Najlepsza odpowiedź
Po pierwsze, wstęp.
Nie jestem bardziej święty lub szlachetniejszy niż ktokolwiek inny. Z pewnością patrzyłem na piękne kobiety w ciągu mojego 16-letniego małżeństwa.
Kilka lat temu moja żona i ja uczestniczyliśmy w kursie „Jak zabezpieczyć swoje małżeństwo”. Było wiele świetnych punktów na wynos, ale oto ten, który najlepiej odpowiada na postawione pytanie.
Praktycznie nikt nie budzi się w sobotni poranek i nie mówi: „Hmm, nigdy wcześniej nie oszukiwałem i dzisiaj wygląda na nudny dzień, w którym niewiele jest do zrobienia, więc myślę, że wyjdę i będę miał romans ”. Zamiast tego, oszukiwanie jest poprzedzone, czasami przez wiele lat, serią małych kompromisów, które podejmuje się w umyśle.
Wszystko zaczyna się od decyzji, by po raz drugi spojrzeć na piękną kobietę. Poniżej znajduje się zazwyczaj fantazja na temat tego, jak chciałoby się mieć tę kobietę seksualnie. Jeśli regularnie spotykamy tę samą kobietę, na przykład w biurze, fantazje stają się częstsze. Spędzamy czas w tych fantazjach, oddajemy się im, cały czas wmawiając sobie, że nasze myśli są niewinne, ponieważ nie podjęliśmy jeszcze żadnych działań. TO jest jedno z kilku wielkich kłamstw w ciągu kłamstw, które sobie wmawiamy.
W końcu nawiązujemy kontakt z kobietą. Jeśli zaczyna się przyjaźń, staramy się spędzać z nią coraz więcej czasu. Zaczynamy jej mówić rzeczy, które powinniśmy powiedzieć naszej żonie. Rzeczy intymne. Rzeczy, o których powinna słyszeć tylko nasza żona. Jeśli kobieta zaczyna z nami prowadzić te same rozmowy, zażyłość pogłębia się.
W końcu oboje kończymy ze sobą w łóżku.
Jedno spojrzenie, kilka miesięcy wcześniej , stało się fantazją, która przerodziła się w kontakt, który przekształcił się w emocjonalną intymność, która ostatecznie przekształciła się w fizyczną intymność.
Jeśli mężczyzna również zdecydował się nasycić swój umysł pornografią lub klubami ze striptizem, jego mechanizmy obronne stają się jeszcze słabsze. Ten rodzaj bodźców wizualnych ostatecznie przekonuje nas, że ZASŁUGUJEMY na seksualną przyjemność od innych kobiet.
Po odkryciu niewierności – i prawie zawsze zostanie ona odkryta – spoglądamy wstecz na nasze zrujnowane małżeństwo i życie rodzinne i zdumienie jak to wszystko doszło do tego tragicznego punktu końcowego.
Aby ten wrak pociągu nigdy się nie zaczął, nauczyłem się stosować technikę „Control Alt Delete”, gdy piękna kobieta wchodzi w moje pole widzenia. Innymi słowy, szybko przyznaję, że jest piękna (tak, mężczyźni są wizualnie okablowani), ale potem zmuszam oczy, by szybko przesunęły się do innego punktu skupienia i przekierowuję swoje myśli na coś innego. W ciągu kilku sekund zupełnie o niej zapomniałem, żyjąc dalej. Ta technika naprawdę staje się łatwiejsza wraz z praktyką.
W tym momencie decyzja należy do Ciebie. Tylko nie próbuj się oszukiwać, myśląc, że twój romans „po prostu się wydarzył”. Nie było to nagłe. Wprowadź śmieci do swojego umysłu, a wynikną z tego działania pełne śmieci.
Odpowiedź
Dla mnie to ma wiele wspólnego z tym, o czym konkretnie myślisz io kim. Fantazja na temat szybkiego zrobienia czegoś z „ listonoszem” lub „ pokojówką” nie jest to samo, co konsekwentne myślenie o chęci spania z przyjacielem lub współpracownikiem twojego najlepszego przyjaciela. Jeśli twoje myśli dotyczą po prostu fantazji, porozmawiaj o nich z partnerem, abyście mogli wspólnie je odegrać. Nie wstydź się. Z kim lepiej rozmawiać o intymnych myślach niż z partnerem? Założę się, że oni też mają fantazje.
Martwiłbym się, czy cały czas myślisz o konkretnej osobie lub flirtujesz z kimś i czujesz chemię, więc naprawdę się nad tym zastanawiasz z tą osobą. Zamiast być powierzchowną napaloną myślą o prowadzeniu akcji, jest to pragnienie kogoś. Jeśli pozwolisz, aby to trwało, w końcu dojdziesz do punktu, w którym nie będziesz już pożądać swojego partnera.
Jeśli zauważyłeś, że konsekwentnie pragniesz innej konkretnej osoby, próbujesz znaleźć wymówki, aby ją zobaczyć, myśląc o jak pachną, jak wyglądają w niektórych ubraniach itp. musisz coś zrobić, ponieważ nie jesteś już skupiony na swoim partnerze. Musisz dowiedzieć się, co jest nie tak lub czego brakuje w Twoim związku. Bardzo ważna kwestia, nie musi to dotyczyć seksu. Może to być po prostu brak uwagi, pewności siebie lub wsparcia lub przestali próbować Ci zaimponować, nie goląc się ani nie nosząc potu przez cały czas i nie czujesz się już z tego powodu ważny. Lub Twoim zdaniem nie wkładają wystarczająco dużo w związek lub gospodarstwo domowe i czujesz się zawiedziony. Znajdź powód.
Następnie porozmawiaj o tym ze swoim partnerem. Możesz być osobą, która nigdy nie zdradziłaby ich fizycznie, ale powinieneś także bronić się przed emocjonalnym oszukiwaniem ich, aby nieświadomie nie stracić zainteresowania swoim partnerem, pozwalając umysłowi zbłądzić.Spróbuj rozwiązać lub spełnić warunki, które powodują twoje myśli, ale jeśli dojdziesz do punktu, w którym wolisz je oszukać, przejdź przez kłopoty rozwodowe, bądź z nimi szczery i zakończ związek. Oboje zasługujesz na to, by być z kimś, kto jest w pełni oddany drugiemu.