Najlepsza odpowiedź
Hej Elion. Widoczne żyły są powszechne u osób o jasnej, cienkiej skórze. Ponadto skóra staje się cieńsza wraz z wiekiem, co czyni ją bardziej widoczną. Ponieważ twoje są fioletowe, mogą to być teleangiektazje lub „pajączki”. Są to małe, powierzchowne naczynia włosowate, które pękły. Uszkodzenia słoneczne, starzenie się i ciąża to tylko kilka z możliwych przyczyn. Większe fioletowe żyły mogą być żylakami. mogą wybrzuszać się, boleć, palić i / lub swędzieć. Najczęściej występują w nogach, ale mogą występować w innych częściach ciała i są spowodowane wadliwymi zastawkami w żyłach. Twój PCP może wykluczyć wszelkie problemy zdrowotne, które mogą je powodować a dermatolog lub chirurg naczyniowy może je leczyć, jeśli ci przeszkadza, wstrzykując im sterylną sól fizjologiczną, używając lasera lub usuwając je chirurgicznie.
Odpowiedź
Myślę, że ty zapytać lekarza.
Nie jest to częste, aby były one poważne w Twojej grupie wiekowej, ale niewłaściwe byłoby powiedzenie czegoś więcej niż wizyta u lekarza.
Nawet jeśli są one prawdopodobne jeśli są nieszkodliwe, mogą być spowodowane problemami z wątrobą lub krążeniem, dlatego należy zgłosić się do lekarza.
Jeśli chodzi o wagę, jeśli bardzo się starasz o zachowaj tę samą wagę, a prawdopodobnie skończysz tylko z nadwagą, a nie otyłością.
Świetnym celem do osiągnięcia jest umiejętność biegu na 2,5 km (około 1,6 mili) w 12,5 minuty lub mniej. Jest to minimalny bezpieczny standard sprawności dla Twojej grupy wiekowej i powyżej, więc praca nad osiągnięciem tego celu byłaby opłacalna.
Idealną sprawnością byłoby pokonanie tego dystansu w około 10,5 minuty lub mniej oraz umiejętność biegania 10 km w dobrym klipie bez zatrzymywania się (czas jest mniej ważny niż możliwość ciągnięcia tak długo)
Pracuj nad kondycją i zdrowo się odżywiaj. Jeśli Twoja waga nie spada, nie jest to wielka sprawa, jeśli jesteś w formie…