Najlepsza odpowiedź
Jak skuteczna jest kurkuma w porównaniu z prednizonem?
Szczerze mówiąc , Nie mam pojęcia. Przede wszystkim nie ma specyfikacji rodzaju kurkumy.
Prednizon jest lekiem. Został zaprojektowany i wyprodukowany (obowiązkowo) zgodnie z farmaceutycznymi standardami cGMP, aby zapewnić stałą biodostępność w układzie pokarmowym do wchłaniania i stosowania.
Kurkumina ze świeżej kurkumy? Nie, to nie jest zaprojektowane ani zaprojektowane dla maksymalnego wchłaniania. Tylko 5\% kurkuminy z kurkumy jest faktycznie wchłaniane przez przewód pokarmowy (tak, latte z przyprawami z kurkumą to sztuczna moda na podnoszenie cen kawy).
O ile, oczywiście, nie porównujesz zmodyfikowanej kurkuminy – dla Na przykład, Meriva opatentowała kurkuminę, która obiecała lepsze dostarczanie kurkuminy do układu krążenia.
Jednak jak skuteczna jest „naturalna” lub „zmodyfikowana” kurkumina w stosunku do prednizonu? To naprawdę zależy od tego, ile bierzesz i ile wchłaniasz.
Twój portfel może najpierw odczuwać ucisk zapalenia, gdy będziesz musiał uzyskać wymagane ilości kurkuminy, aby uzyskać równoległe działanie jednej dawki prednizonu .
Odpowiedź
W mojej holistycznej praktyce zalecamy kurkuminę (aktywny składnik preparatu Tumeric) w przypadku przewlekłego, długotrwałego zapalenia. Jest skuteczny, ale należy go podjąć we właściwy sposób. Kurkumina to duża, rozpuszczalna w tłuszczach cząsteczka, która nie jest łatwo wchłaniana. Aby uzyskać jakiekolwiek znaczące wchłanianie, należy przyjmować go z tłustym pokarmem lub innymi witaminami tłuszczowymi, takimi jak VIT D lub E. Kurkumminoidy mogą rozpuszczać się w oleju. Inną opcją jest przyjmowanie suplementu na bazie pieprzu, takiego jak Bioperine, który ułatwia wchłanianie jelit (tylko uważaj, aby nie przyjmować go z lekiem Rx, ponieważ zwiększy to również ich wchłanianie).
Kurkumina nie jest tak skuteczna prednizon na ostre zapalenie. Przyjmowałbyś prenison, gdy w twoim ciele trwa wojna. Kurkumminę można zażywać regularnie w przypadku przewlekłego zapalenia – małych bitew między wojną.