Najlepsza odpowiedź
Przejrzystość nie oznacza, że udostępniasz partnerowi każdy szczegół każdego dnia. zgłaszanie się w „i bardziej przypomina bycie pociągniętym do odpowiedzialności za swoje działania.
Jeśli Twój partner pyta Cię, jak minął dzień, możesz podzielić się dwiema lub trzema rzeczami, które naprawdę Cię wyróżniały, lub dobrze, jeśli czasami powiesz „było dobrze, dziękuję”.
Należy osiągnąć równowagę między nigdy nie dzieleniem się niczym a poczuciem obowiązku dzielenia się wszystkim. Posiadanie partnera, który nie daje Rzut o tym, jak minął dzień, jest dość smutny i izolujący. Posiadanie kogoś, kto musi znać każdy szczegół, aby czuć się bezpiecznie w związku, jest duszące i zbyt intensywne.
Kiedy jesteś w związku, dobrze jest być sobą zainteresowanym, wiedzieć, czy inny jest szczęśliwy z pracy, boryka się z dziećmi lub czuje się przygnębiony lub samotny. Dobrze jest mieć na względzie dobro innych.
Jeśli regularnie nie chcesz dzielić się jakimś aspektem swojego dnia ze swoim partnerem lub rutynowo unikasz omawiania pewnych aspektów swojego życia warto zadać sobie pytanie, dlaczego tak jest.
Nie wiedząc więcej o codziennych szczegółach Twojego konkretnego związku, nie jest możliwe, aby ktoś inny wiedział, czy jakość i ilość Twojej komunikacji jest dobra. równowaga.
Odpowiedź
Dzielisz się tym, co Twoim zdaniem jest cenne dla twojego partnera. Nie mam na myśli, że musisz ukrywać ważne rzeczy, nic bliskiego. Po prostu porozmawiaj o tym, co jest ważne, i omów szczegółowo, czego chcesz.
Miałem wrażenie, że mój chłopak był trochę zdenerwowany, że nie dzieliłem się niektórymi rzeczami z mojego dnia. Potem zacząłem dzielić się wszystkim tylko po to, by dać mu znać, co robię. Jestem w domu po obiedzie. A więc to była moja ostatnia noc:
– Zjadłem obiad. – Paliłem, grając w gry na telefonie i sprawdzając quora – Internetowe zwlekanie z najbardziej bezużytecznymi informacjami – Facebook i robienie zakupów w witrynach kosmetycznych. – Znowu Instagram i quora – oglądałem telewizję – malowałem paznokcie (długo szukałem lakieru do paznokci) – trochę pogawędziłem z nim i dwoma przyjaciółmi na czacie na Facebooku i jeszcze więcej zwlekania z Internetem … Och, pozwól mi zobaczyć, co nowego w Ted Talks! – teraz widzę, że moje paznokcie wyglądają okropnie i usuwam je i maluję ponownie. (czasami oglądam na komputerze filmy dokumentalne lub programy telewizyjne). – Kąpię się, suszę włosy i idę spać.
Teraz musisz pomyśleć, jak nudne mogą być moje wieczory! Ale uwierz mi, że czuję się naprawdę zabawnie robiąc te wszystkie nudne rzeczy, a godziny mogą mijać naprawdę szybko!
Na co dzień dzielę się z nim niektórymi z tych rzeczy, które robię, czasami mam o wiele więcej ciekawe rzeczy do udostępnienia. Ale zacząłem dzielić się każdym szczegółem i … Trochę znudziły mu się niektóre moje rutynowe szczegóły: p Ale po prostu czasami to robię, żeby mu powiedzieć, że … Hej, to właśnie robię. Interesujące co? 🙂