Najlepsza odpowiedź
To trudne, ale nie niemożliwe. Obecnie pracuję z kimś, kto miał sztywne kolano 7 miesięcy poza. I ruszamy!
Idealnie byłoby, gdybyś miał pełny zakres ruchu od 6 tygodni do 2 miesięcy po operacji. Zakładając, że operacja przebiegła pomyślnie, zakres jest teraz w rękach twojego fizjoterapeuty – i TY !! Twój PT może również korzystać z protokołu pooperacyjnego, który może pomóc w wyznaczeniu obiektywnych celów, które zapewnią postępy w rehabilitacji na czas. Zdecydowanie powinieneś porozmawiać ze swoim PT i jasno określić swoje cele, a także swoje obawy. Jeśli nie widzisz żadnych postępów, wspomnij o tym wcześnie, aby mieć czas na zmianę kursu i osiągnięcie swoich celów.
Powodzenia!
Odpowiedź
Sztywność kolana po operacji rekonstrukcji więzadła krzyżowego przedniego jest poważnym problemem klinicznym.
Pierwszym krokiem w leczeniu osoby z utratą ruchu w rekonstrukcji ACL jest uniknięcie utraty ruchu we wczesnych fazach rehabilitacji. Niezwykle ważne jest, aby znaleźć dobrego fizjoterapeutę i rozpocząć terapię wkrótce po operacji. Będzie to obejmować określone ćwiczenia, rozciąganie i terapię manualną, aby upewnić się, że twoje kolano i staw rzepkowo-udowy postępują prawidłowo.