Najlepsza odpowiedź
Jeśli jest jedna rzecz, w której promienie ultrafioletowe są świetne, to przenika przez różne materiały, niezależnie od tego, czym one są – z wyjątkiem kilku. Możesz pomyśleć, że bawełniane koszule i sukienki chronią Cię przed niszczycielskimi skutkami poparzeń słonecznych, nawet gdy spacerujesz po plaży, ale prawda jest taka, że zawsze jesteś narażony na oparzenia słoneczne, nawet gdy jesteś w pełni ubrany – jesteśmy tego pewni możesz się w jakiś sposób odnieść. „Sample-1”
To nasuwa pytanie: czy możesz opalać się przez ubranie? Prostą odpowiedzią jest tak. Mimo że materiały, z których składa się tkanina, są różne i mają różne właściwości, nigdy nie należy polegać na nich, aby chronić skórę przed promieniami UVA i UVB (promieniami słonecznymi odpowiedzialnymi za oparzenia słoneczne). W rzeczywistości promienie UVA są w stanie przeniknąć prawie każdy materiał odzieży, nawet ten, którego promienie UVB nie mogą.
Należy pamiętać, że większość ubrań zapewnia ochronę skóry na poziomie od 4 do 7, ale jest to tylko przez krótki czas – w zależności od intensywności promieni słonecznych nie może trwać przez dłuższy czas. Nie chcesz skończyć z irytującymi śladami opalenizny po ekspozycji na słońce, ale dobrą wiadomością jest to, że są lepsze sposoby na zapewnienie, że Twoja skóra jest zawsze pod odpowiednią ochroną, nawet gdy nosisz ubrania i wychodzisz na słońce.
Większość ubrań chroni przed promieniowaniem UVB, a nie UVA
Wyobraź sobie, że wysyłasz swoje dzieci do wyjścia na zewnątrz i do zabawy ich przyjaciele w gorące letnie popołudnie, ubrani w bawełniane koszulki i spodnie. Według Ciebie możesz pomyśleć, że chronisz je przed szkodliwymi promieniami słonecznymi, ale prawda jest taka, że nadal są narażone na szkodliwe promienie UVA, jeśli nie zastosujesz dodatkowych środków ochronnych.
Kiedy nosisz t-shirt i wyjść na słońce, na przykład ryzyko poparzenia słonecznego nie jest dokładnie takie – nawet jeśli spędzasz długie okresy na zewnątrz. Zauważysz tylko ślady opalenizny na ramionach, więc zakładasz, że koszula chroni Twoją skórę, nawet jeśli tak nie jest.
Niektóre wskazówki dotyczące odzieży, aby chronić skórę przed promieniami UV
Noś matowe tkaniny
Zamiast nosić błyszczące tkaniny syntetyczne, które mają słabe wyniki w zakresie ochrony skóry, lepiej jest nosić tkaniny matowe. Błyszczące promienie będą odbijać promienie słoneczne zamiast je pochłaniać, co w żaden sposób nie pomaga w zmniejszaniu ekspozycji na te promienie.
Wybierz tkaniny syntetyczne
Może to być dla Ciebie szokiem, ale materiały syntetyczne zapewniają lepszą ochronę niż tkaniny naturalne . Wynika to głównie z warstw tkaniny – ponieważ syntetyczne mają tendencję do ciaśniejszego tkania lub dziania, co oznacza, że mniej promieniowania UV przenika przez skórę.
Wybierz ubrania z takich tkanin jak poliester, lycra , nylon i akryl zamiast jedwabiu lub bawełny. Jeśli nie jesteś pewien, sprawdź ocenę Deniera materiału, aby potwierdzić jego grubość i szczelność splotu.
Noś ubrania warstwami
Może to działać bardzo dobrze w zimny dzień – jednak nadal działa w upalny dzień, zwłaszcza jeśli możesz poradzić sobie z upałem. Zastanów się nad założeniem kilku warstw odzieży, nawet jeśli są one pozornie lekkie, co pomoże zminimalizować ekspozycję skóry na skórę, zachowując jednocześnie chłód. „Sample-2”
Upewnij się, że ubrania są suche
Czy wiesz, że mokre ubrania mogą znacznie zmniejszyć ich ochronę przed UPF? Zawsze upewnij się, że ubrania są jak najbardziej suche, aby zmniejszyć poziom narażenia skóry.
Noś szerzej czapki
Oto rzecz, której możesz nie wiedzieć: tylko dlatego, że czapka wygląda fajnie, nie oznacza, że gwarantuje wysoki poziom ochrony skóry. Jest to szczególnie ważne w przypadku skóry twarzy i szyi, która jest szczególnie wrażliwa i podatna na uszkodzenia w wyniku długotrwałego przebywania na słońcu.
Im szersze czapki, tym skuteczniej chronisz te obszary, a także skórę. na plecach i szyi. Czapki z daszkiem chronią tylko czoło i nic więcej.
Noś ciemniejsze kolory
Co powiesz? Nauka nauczyła Cię, że w upalny, słoneczny dzień należy unikać ciemnych kolorów, ponieważ mają one tendencję do zatrzymywania ciepła. Jednak w rzeczywistości zapewniają lepszą ochronę skóry w porównaniu z bielą i pastelowymi kolorami.
Dzieje się tak, ponieważ ciemniejsze kolory pochłaniają więcej promieniowania z promieni UV, co z kolei zmniejsza poziom ekspozycji. Zwróć uwagę na wszystkie ubrania chroniące przed słońcem; wszystkie mają ciemniejsze barwniki zamiast jaśniejszych.
Jak przebiega opalanie przez ubrania?
Po założeniu że to prawda, że ubrania mogą powodować oparzenia słoneczne, teraz ważne jest, aby wiedzieć, jak przebiega proces opalania przez ubrania i dlaczego tak się dzieje. Ponieważ poziomy ochrony różnych tkanin są różne, niektóre zapewniają wyższy poziom ochrony niż inne.
Oto kilka czynników, które określają poziomy ochrony tkanin:
- Konstrukcja – jak wspomniano wcześniej, ocena Deniera to najłatwiejszy sposób sprawdzenia, czy tkanina nadaje się do ochrony przed słońcem. Jednak ogólnie rzecz biorąc, otrzymasz lepszą ochronę przed cięższymi materiałami, takimi jak płótno, dżins i wełna, w porównaniu z lżejszymi tkaninami, takimi jak jedwab i bawełna. Jeśli chcesz szybko sprawdzić poziomy bezpieczeństwa, podnieś tkaninę pod światło; jeśli widzisz, poziom ochrony jest niski.
- Zawartość materiału – będzie to miało większe znaczenie, niż mogłoby się wydawać. Na przykład, gdy nosisz sukienkę z niebielonej bawełny, zawiera ona naturalną ligninę, która pochłania promieniowanie UV i zapewni lepszą ochronę niż bielona bawełna. Niektóre lekkie, satynowe jedwabie są również wysoce chronione, ponieważ odbijają część promieniowania z dala od skóry, a także niektóre zaawansowane technologicznie tkaniny, które zostały poddane działaniu barwników lub chemicznych środków pochłaniających promieniowanie UV.
- Dopasowanie ubrania – lepiej nosić luźne ubrania niż ciasne. Wynika to z rozciągania ciasnych tkanin, które rozprasza splot i zmniejsza poziom ochrony tkaniny, gdy przechodzi przez nią więcej promieniowania UV.
- Pokrycie – znacznie lepiej jest nosić ubrania, które zakrywają więcej skóry niż mniej, ponieważ zapewnią lepszą ochronę. Ilekroć możesz zdecydować się na założenie długich spódnic lub spodni, a także koszul z długimi rękawami zamiast topów bez rękawów lub koszul z krótkim rękawem.
- Ocena UPF – w niektórych przypadkach producenci ubrań będą wskazywać etykiety UPF , które są wskaźnikami dotyczącymi ochrony przed słońcem, jaką zapewnia ubranie.
Ilość promieniowania UV, które przepuszcza Twoje ubranie, określi stopień uszkodzenia, jakiego dozna Twoja skóra. Z tego powodu nie zaleca się wychodzenia z domu bez dodatkowej ochrony przeciwsłonecznej, takiej jak dobry krem przeciwsłoneczny , ponieważ ubrania chronią Cię tylko do pewnego stopnia.
Pamiętaj, że tylko dlatego, że nosisz ubranie, nie jesteś odporny na opaleniznę ani uszkodzenia słoneczne. W związku z tym jest kilka dodatkowych rzeczy, które należy wiedzieć o ubraniach i ochronie przeciwsłonecznej: „Sample-3 ″
PF kontra SPF
Wiele osób myli te dwa, ale bardzo się od siebie różnią. UPF, znany również jako współczynnik ochrony przed promieniowaniem ultrafioletowym, to system oceniania różnych materiałów lub tkanin i zapewnianej przez nie ochrony przed promieniami UV. Z drugiej strony SPF, czyli współczynnik ochrony przeciwsłonecznej, to system oceniania różnych filtrów przeciwsłonecznych i ochrony, jaką zapewniają one Twojej skórze.
Kiedy szukasz współczynnika ochrony odzieży, zawsze patrz na UPF, nie SPF.
Zawsze zaopatrz się w mechanizmy ochronne
Jeśli zdarzy ci się spędzić trochę czasu na słońcu, prawdopodobnie z powodu nieuniknionych okoliczności lub po prostu chcąc regularnie wychodzić z domu, musisz zainwestować w ubrania, które mają wysoki poziom ochrony przeciwsłonecznej. UPF tych ubrań powinien być jak najwyższy, nawet do 50 UPF, a to zmniejszy promienie słoneczne, które wnikają w skórę podczas ich noszenia.
Dobra wiadomość jest taka, że jest ich mnóstwo opcji, które możesz zbadać, jeśli chodzi o odzież chroniącą przed słońcem, ponieważ niektóre marki oferują swoje produkty osobom, które potrzebują dodatkowej ochrony na słońcu. Wspólnym aspektem tych ubrań jest ich ciasne tkanie, a także intensywna obróbka składnikami redukującymi promieniowanie UV, które pomagają im stać się bardziej skutecznymi.
Rzeczy do pamiętaj
Kupując odzież chroniącą przed słońcem, pamiętaj, że większe pokrycie skóry oznacza, że jest ona mniej wystawiona na działanie słońca, co prowadzi do mniejszego opalania i poparzeń słonecznych. Na przykład strój kąpielowy do pływania całego ciała będzie Cię chronił znacznie lepiej niż bikini.
Struktura ubrania i zastosowane barwniki również odgrywają ważną rolę w poziomie ochrony ubrania, który również wyjaśnia, dlaczego wiele ubrań ochronnych będzie dostępnych w ciemnych kolorach, takich jak indygo i czerń – kolory najskuteczniejsze pod względem pochłaniania tych szkodliwych promieni.
Wszystkie najlepsze ubrania chroniące przed słońcem będą miały mechanizmy, które pozwolą Ci je nosić w cieplejszych warunkach, takie jak właściwości antybakteryjne i dobra wentylacja. Pomogą one w przypadku zamoczenia ubrań lub pocenia się. Pozostają równie skuteczne, nawet jeśli nosisz krem z filtrem przeciwsłonecznym . Jeśli na skórze – powinieneś nosić krem przeciwsłoneczny przez cały czas, nawet jeśli nosisz tkaniny, które mają wysokie wskaźniki UPF.
Tło promieni UV
Promienie UV występują w trzech formach, a to zależy od energii, która oni mają. Im wyższy poziom energii, jaką zawierają, tym bardziej przybierają postać promieniowania jonizującego (podobnie jak fale radiowe). Oznacza to, że mają wystarczający poziom energii, aby usunąć elektrony z cząsteczek lub atomów, co powoduje zmianę cząsteczki lub atomu w jon.
Dzięki tej zdolności ostatecznie uszkadzają strukturę cząsteczek DNA w komórki, a to prowadzi do raka i innych chorób. Ponieważ jednak promieniowanie UV o wyższej energii nie może przenikać głębszych warstw ciała, ich skutki będą widoczne na skórze – w postaci raka skóry, przedwczesnych zmarszczek, starzenia się skóry itd.
formami promieniowania UV są:
- Promienie UVA – są zawsze określane jako „cichy zabójca”, ponieważ ich skutki nie są widoczne. Promienie UV występują w dwóch formach: UVB (promienie o krótkiej fali) i UVA (promienie o długich falach). Ponieważ promienie UVA mają dłuższe fale, mogą przenikać przez więcej materiałów, nawet chmury w atmosferze – i tak, oznacza to, że nawet w bardzo zimny lub zimowy dzień promienie UVA są nadal obecne. Promienie te mogą również odbijać się od powierzchni, takich jak piasek, woda i śnieg, mogą przenikać przez szkło i tkaniny (szkło jest zbyt grube, aby przejść przez promieniowanie UVB).
- Promienie UVB mają nieco więcej energii niż Promienie UVA, dlatego nie przenikną tak wielu materiałów. Jednak nadal mogą powodować znaczne uszkodzenia DNA w komórkach skóry i to właśnie one są bezpośrednio odpowiedzialne za oparzenia słoneczne i większość nowotworów skóry.
- Promienie UVC mają więcej energii niż poprzednie dwa. Jest to korzystne, ponieważ nie mogą penetrować warstwy ozonowej, więc nie docierają do ziemi wraz z promieniami słonecznymi. Jednak niektóre źródła stworzone przez człowieka mogą wytwarzać promienie UVC, takie jak lampy rtęciowe, palniki do spawania łukowego i żarówki odkażające UV, które są używane do zabijania zarazków i bakterii na różnych powierzchniach i materiałach.
Często zadawane pytania
W jaki sposób Robię ubrania bardziej odporne na promienie UV?
Dobra wiadomość jest taka, że jest to możliwe. Możesz używać gotowych detergentów, które zwiększają poziom ochrony przed promieniowaniem UV. Detergenty te są sprzedawane w postaci dodatków pochłaniających promieniowanie UV lub dodatkowych wybielaczy optycznych.
Czy to można opalać się pod parasolami plażowymi?
Krótka odpowiedź brzmi: tak. Chociaż te parasole są wykonane z grubego splotu materiału, który nie przepuszcza promieni UV, nie chronią one przed rozproszonymi lub rozproszonymi promieniami UV, których jest pod dostatkiem.
Niezależnie od tego, czy nosisz odzież chroniącą przed słońcem, czy nie, zawsze stosuj krem z filtrem przeciwsłonecznym ( Zobacz nasz poradnik ) – Twoja skóra w końcu za to podziękuje, a unikniesz zmarszczek opalenizny i bolesnych oparzeń słonecznych.
Źródło: wszystkie informacje są zbierane z Can You Tan Through Clothing – Tanexpert i przez wyszukiwanie w Google. Dzięki nim. Istnieje najpopularniejsza witryna internetowa Lucky Super Store | Moda letnia | Super Store , w którym możesz zbierać ubrania sezonowe i ekskluzywne produkty. Dziękuję wszystkim za przejrzenie tego bloga.
Odpowiedź
Nosiłem część tego stroju kąpielowego: Tan Through Swimwear & Tan Through Koszule , ale szczerze mówiąc, nie uważam, że jest to skuteczny filtr przeciwsłoneczny. Właściwie nie „wygrzebałem” materiału po długich okresach na słońcu.
Jest to przyjemny i lekki materiał i nie można go „przejrzeć”. Mają elastyczne paski i trójkątną podszewkę z przodu, która zakrywa genitalia, więc w najlepszym razie uzyskasz opaleniznę na całej powierzchni, która będzie miała pierścień wokół talii i trójkąt nad genitaliami.
Reklama z witryny internetowej