Najlepsza odpowiedź
( Nie jestem licencjonowanym lekarzem, zawsze zwracaj się do lekarza z problemami zdrowotnymi, aby uzyskać jak najlepsze leczenie. Poniżej znajduje się uogólniona „podręcznikowa” ogólność i osobiste doświadczenia, ale ZAWSZE mogą istnieć wyjątki dla osób z autyzmem , zwłaszcza w odniesieniu do ludzkiego ciała. Mam nadzieję, że to przynajmniej trochę pomoże.)
Istnieje wiele powodów, dla których mocz pozostaje ciemny, a niektóre z nich to poważne problemy. Dlatego w pełni popieram wszystkich, którzy sugerują, że następnym krokiem będzie skontaktowanie się z lekarzem i proszę zrób to z jakąś agencją (zadzwoń DZISIAJ i zostaw wiadomość, jeśli nikt nie odbierze, nie czekaj do jutra lub szczególnie w przyszłym tygodniu, jeśli tak jest. coś, co od jakiegoś czasu próbujesz naprawić).
Ogólna praktyczna zasada, której nauczyli mnie moi lekarze, dotyczy zdrowia moczu: jeśli nie masz wyjaśnienia nagłej zmiany koloru moczu (dieta , odwodnienie, leki, infekcja, której jesteś świadomy i na którą jesteś leczony, itp., piłeś barwniki spożywcze itp.), zadzwoń do lekarza i poinformuj go jak najszybciej.
ZWYKLE, jest różnica w ciemny mocz z powodu odwodnienia i ciemny mocz z czegoś innego, bardziej „poważnego”. Należy jednak pamiętać, że odwodnienie może być również objawem poważniejszego problemu, a nie tylko z powodu złego spożycia wody, dlatego tak ważna jest konsultacja z lekarzem.
Ogólnie jednak ciemny mocz kolor można rozróżnić, kiedy jest po prostu odwodnieniem i kiedy nie jest to tak zasadniczy problem, na ogół – ale nie zawsze – mają inne objawy niezwiązane z samym odwodnieniem.
Ciemny mocz (odwodnienie): Kolor to W wyniku koncentracji ma silny zapach amoniaku, zmętnienie, żółto-brązową skalę. Uwaga: „ciemnożółty” (w odniesieniu do „ciemnożółtego”, a nie „brudnego” żółtego) jest ogólnie powszechny, chociaż może to sugerować odwodnienie).
Ciemny mocz (inny): Jeśli twój ciemny mocz jest bardziej pomarańczowy – żółty przechodzący w czerwony, przejrzysty (jak nie mętny / mętny), nie ma zapachu amoniaku, powiedziałbym, że będziesz chciał chcesz wyrazić swojemu lekarzowi brak typowych objawów skoncentrowanego moczu.
Teraz… jako osoba, która regularnie sam zmaga się z ciemnym moczem z powodu odwodnienia, ostrzegam cię przed przedwczesnym stresowaniem się martwieniem się, co może być z tobą nie tak. Twój lekarz podaje Ci absolutnie najlepsze referencje, jeśli chodzi o Twoje zdrowie osobiste, ale ze względu na wiedzę (a także, aby pomóc Ci prawdopodobnie lepiej pomóc swojemu lekarzowi, podając mu prawidłowe dane), zacznijmy od pierwszej rzeczy, która możesz chcieć ustalić: czy Twój mocz jest ciemnożółty z powodu odwodnienia, czy nie?
Przewlekłe odwodnienie występuje częściej u ludzi, niż można by przypuszczać na podstawie ogólnej wiedzy. Ostre nawodnienie jest oczywiste ze wszystkimi (nawet bardziej) oczywistymi oznakami odwodnienia (zmęczenie, ból głowy, zawroty głowy, nudności, suchość skóry, brak potu w cieplejszych i bardziej wilgotnych temperaturach, ekstremalne pragnienie). Niestety, chroniczne nawodnienie nie jest.
Najłatwiejszym sposobem na rozróżnienie, dlaczego tak naprawdę mogą się one różnić, mimo że organizmowi brakuje optymalnej ilości płynów do funkcjonowania, może być spojrzenie w ten sposób:
- Ostre nawodnienie} przyjmowanie niewystarczającej ilości płynu, aby zastąpić płyn używany do normalnego funkcjonowania organizmu.
- Przewlekłe nawodnienie} Zmuszanie organizmu do funkcjonowania przy niedoborze płynów i odpowiedniego dostosowania się, aby jak najlepiej przeżyć.
Picie wody i odpoczynek mogą pomóc w stosunkowo szybkim wyzdrowieniu z ostrej sytuacji, ale niekoniecznie jest to łatwe do osiągnięcia rezultatu, gdy jesteś przewlekle odwodniony i próbujesz to odwrócić. przyzwyczaił się do niestosowania wcześniej zdefiniowanej optymalnej zawartości wody, na przykład, więc nie wróci od razu do używania większej ilości wody.
Znajomość odpowiedzi na poniższe pytania dla lekarza wizyta może pomóc, ponieważ możesz zawęzić dalsze możliwości:
1. Czy wystarczająco często pijesz wodę?
Co masz na myśli, mówiąc „nieważne, ile wody pijesz”? Czy masz na myśli, że wypijasz 32 uncje wody i sikasz mózg, ale siusiu jest nadal ciemnożółty, jakbyś nic nie pił? Czy pijesz tę ilość wody na raz i NIE wysysasz mózgów, tylko po to, aby w końcu oddać mocz 6 godzin później z ciemnym moczem? A może ogólnie pijesz „dużo wody”, ale Twój mocz ma jaśniejszy kolor tylko przez kilka pierwszych razy, kiedy wychodzisz w ciągu trzech następnych dwóch lub trzech godzin, zanim pod koniec dnia powróci już do ciemnożółtego? / p>
Jest to ważne, aby wiedzieć i być konkretnym, ponieważ przewlekłe odwodnienie nie ustępuje natychmiast.Jest tylko tyle wody, ile organizm może zatrzymać i wykorzystać na raz, a reszta zostanie wypłukana (a jeśli nie będziesz ostrożny, możesz się nadmiernie nawodnić).
Picie wody w ciągu dnia jest znacznie skuteczniejsze w nawadnianiu się niż duże ilości wody na raz. (Ponadto, jeśli nienawidzisz wody pitnej, moim zdaniem w ten sposób jest smaczniejsza. Po prostu nie zapomnij…)
# 2. Czy sprawdziłeś poziom elektrolitów / próbowałeś płynu nawadniającego?
Woda może nie wystarczyć, ponieważ mogłeś stracić elektrolity, które nie zostały uzupełnione i są niezbędne, aby Twój organizm mógł się nawodnić.
Najłatwiejsze sposoby sprawdzenia, czy Twoje elektrolity są zrównoważone to nie jest twój problem poprzez: doustne suplementy (szczególnie popularne wśród osób na diecie ketonowej, ponieważ organizm zatrzymuje mniej wody podczas ketozy), napoje sportowe i pediality. Moje ulubione to zamrażarki do pedialitów 🙂
Istnieje wiele innych potencjalnych przyczyn, które nie są „poważnymi” schorzeniami, ale są to najczęstsze i najłatwiejsze do sprawdzenia przed udaniem się do lekarza. Więc pamiętaj, aby wspomnieć, czy próbowałeś też częściej pić wodę i odzyskiwać potencjalnie utracone elektrolity.
####
Jeszcze jedno: chociaż są to powody, które są bardzo „powszechne” dla ciemnego moczu pomimo dużego spożycia wody i określam je jako inne niż „poważne” powody medyczne, absolutnie musisz poważnie traktować odwodnienie każdego rodzaju.
Nawodnienie jest absolutnie niezbędne dla zdrowia zdrowie psychiczne i samopoczucie na najbardziej podstawowym poziomie. Cierpisz na sprawność poznawczą i fizyczną, nawet gdy jesteś trochę nawodniony. Wiele z bardziej „poważnych” problemów, które powodują ciemne zabarwienie moczu, o których wspominają inni odpowiadający na to pytanie, to także powikłania wynikające z długotrwałego, nieleczonego odwodnienia.
Aby uzyskać więcej informacji na temat możliwych przyczyn ciemny mocz pomimo picia dużej ilości wody, a jeśli martwić się o kolor moczu, oto kilka linków:
Dlaczego mój mocz jest ciemny?
10 kolorów sugerujących problemy z moczem
inne źródło / ekspertyza: Byłem certyfikowanym technikiem farmaceutycznym, więc Musiałam wiedzieć wiele rzeczy na temat podstawowego zdrowia związanego z lekami OTC na różne dolegliwości. Przeprowadziłem również wiele osobistych badań i aktywnie rozmawiałem z różnymi specjalistami, ponieważ od lat osobiście mam do czynienia z bardzo ciemnym stężonym moczem i zaparciami, mimo że próbowałem wrócić do „normalności”. Historia rodzinna ZUM, więc widziałem wielu lekarzy, czułem dużo moczu… 🙁
Odpowiedź
Nie pamiętam dokładnie, jaką witaminę brałem ale miałem ten sam problem kilka miesięcy temu. Mam problem z językiem i lekarz dał mi witaminę B (lub może witaminę C) i jak tylko zacząłem go brać, dostałem ciemnożółty mocz. Myślałem, że to z powodu braku wody i piłem litry i litry wody każdego dnia, ale problem trwał nadal, a kiedy mój język się zagoił i przestałem przyjmować ten lek, problem całkowicie ustąpił i wiedziałem, że to właśnie ta witamina powoduje problem.
Dlatego musisz sprawdzić następujące rzeczy:
- Jeśli zażywasz witaminy. Jeśli tak, skonsultuj się z lekarzem.
- Jeśli zażywasz narkotyki, alkohol lub palisz, zostaw to na kilka dni i zobacz, czy problem zostanie rozwiązany (proponuję zaprzestać spożywania alkoholu i podobnych rzeczy lub zmniejszyć spożycie).
- Jeśli niedawno zacząłeś jeść od nowa żywność lub jedzenie z nowego miejsca (hotele, restauracje), a następnie zatrzymaj je na kilka dni i zobacz.
- Przez kilka dni stosuj tylko podstawową dietę (woda, chleb, kukurydza itp.) Tylko, bez śmieci i fast foody)
- Udaj się do lekarza. Wykonuj badanie moczu i krwi. Pokaże się, jeśli powyższe punkty nie zadziałały.
- Wracaj do zdrowia wkrótce!