Sprinterzy mają bardzo chude, cienkie i podarte nogi. Czy jest możliwe, aby ktoś o przeciętnie wyglądających nogach, niezbyt dużych i niezbyt chudych, miał szczupłe, podarte nogi sprintera?


Najlepsza odpowiedź

Biorę „ Chicken or Egg ”za 600 $, Alex.

Możesz zmienić pewne aspekty swojego ciała poprzez zachowanie, ale większość z nich to genetyka. „Zgrane”, jak widząc zmarszczki mięśni, żył i ścięgien, już to masz. Jeśli nie widzisz tarcia, to dlatego, że masz jedną lub kilka warstw tłuszczu, które je ukrywają.

Czy sportowiec wybiera swój sport, czy sport wybiera sportowca? Dorastając, na sąsiednim gospodarstwie hodowano konie wyścigowe, a dwoje dzieci miało aspiracje dżokejów. Dorósł do 6′4 ″ i ona. . . . jak powiemy. . . . zmysłowy. Żaden z nich nie miał odpowiedniej sylwetki do tego sportu i nie został dżokejami pomimo ciężkiego treningu.

Czy jeśli jesteś wysoki, lubisz koszykówkę? Krótka gimnastyka? Chciałabym zostać gimnastyczką, ale nie mam odpowiedniej sylwetki, więc to się nigdy nie wydarzy. Byłbym świetnym wojownikiem weekendowym, ale nie byłbym realnym konkurentem. Najpierw musiałbym stracić około 50 funtów mięśni i tłuszczu. Głównie mięśnie, ponieważ waży pięć razy więcej niż tłuszcz.

Typ sylwetki jest podyktowany wieloma czynnikami: długością kości, długością ścięgien, dietą, metabolizmem, magazynowaniem tłuszczu, talią i rozmiarami ramion. Więc to nie tylko zachowanie, ale genetyka i mnóstwo zmiennych.

Oto trzy typy ciała. Meso i Endo mogą być w pewnym sensie wymienne, ale bawić się z Ecto, nie tak bardzo. Nawet między mezo a endo długość ścięgna decyduje o tym, czy masz okrągłe czy długie mięśnie. Niektórzy chcą być kulturystami, ale mimo wszelkich starań ich długość kości i ścięgien może nie decydować.

Mam przyjaciel z trzema chłopcami, w młodym wieku jeden był niski i szczupły i odkrył, że potrafi robić przewrotki do tyłu i skłaniać się ku gimnastyce. Drugi był krótki, ale bardzo łatwo nabierał mięśni i parał się baseballem. Najmłodszy był najwyższy i najbardziej chudy, więc celował w pływaniu.

Trzeci był doskonały we wspinaczce, pierwszy też dobrze sobie radził. Po drugie, nie tak bardzo. Wyszedł wcześnie na szlaku.

Jak jest napisane w Dobrej Księdze, lepiej być do czerwoności lub lodowato zimnej, ale nie letniej. Moglibyśmy zmienić nazwę książki. . . Czas na siłowni z Jezusem. Lub OMQ = Oh my Quad. Mały wyciąg jest dobry dla Swole.

Mam więcej! Waga za to. . .

Odpowiedź

Znam biegacza, który pasuje do tego opisu. Jest jednak biegaczem na średnich dystansach, a nie sprinterem. Jest także dwukrotnym olimpijczykiem lekkoatletycznym. Trenował ciężko przez wiele lat, aby osiągnąć tę pozycję.

Jak dla przeciętnego człowieka o takiej budowie nóg, jest to zdecydowanie możliwe. Po prostu poświęcę dużo czasu i poświęcę dużo czasu na trening (bieganie i treningi nóg).

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *