Beste Antwort
I. Ich werde diese Frage nach meinen Vorstellungen beantworten.
Die Antwort kann ja oder nein sein.
Wenn ja, dann die Ursache dafür.
Während der Tiefengewebemassage werden einige wichtige Reflexmuskeln, Gelenkmuskeln, Bänder, Sehnen und andere Entspannungspunkte ziemlich tief gedrückt. Öl wird aufgetragen, um die Reibung auf der Haut zu verringern. Dies hilft uns, den Blutfluss in die Haut zu verringern Muskeln. Der „Zufluss“ von Blut nimmt zu, nachdem der Druck auf die bestimmten Teile ausgeübt wurde. Dies führt auch zur Freisetzung der gefrorenen „Toxine“ aus den Muskeln in das Blut. Dann gibt es zusammen mit den Toxinen auch eine Substanz, die freigesetzt wird aufgrund des starken Drucks auf die Muskeln namens Myoglobin. Bodybuilder sind mit diesem Zustand vertraut. Dies führt zu ziemlich viel mehr Müdigkeit, Muskelschmerzen und vielem mehr. Dies liegt daran, dass die Muskeln zu reparieren beginnen. Auch dies ist kurzfristig.
Vergleichen wir die Tiefengewebemassage mit dem Training im Fitnessstudio. Die Ähnlichkeiten zwischen beiden bestehen darin, dass die Arbeit in den Muskeln ausgeführt wird und Druck auf die Muskeln ausgeübt wird Er bekommt eine Tiefenmassage oder geht ins Fitnessstudio. Er / sie hat Muskelschmerzen. Nur weil die gefrorenen Giftstoffe in das Blut eingemischt werden, wird mehr Blutfluss gestartet. Unser Körper war an die Sache vorher nicht gewöhnt.
Um Schmerzen und Fieber zu vermeiden, empfehle ich meinen Kunden immer, 2 Mal am Tag mehr Wasser zu trinken und eine rohe Kurkuma-Milch zu trinken. Dadurch werden unnötige Toxine aus dem Körper gespült und das Muskelgewebe repariert in kurzer Zeit und es wird auch Fieber vermeiden.
Meiner Meinung nach sollte man regelmäßig trainieren und einmal im Monat eine Tiefenmassage durchführen lassen.
Antwort
Es gibt mehrere mögliche Gründe für Kopfschmerzen, nachdem Sie eine Massage erhalten haben, insbesondere wenn intensive Arbeiten an Ihrem n durchgeführt wurden eck Muskeln. Der erste Gedanke, der mir einfällt, ist, dass Sie nach der Massage möglicherweise nicht genug Wasser getrunken haben. Dies ist tatsächlich eine sehr häufige Beschwerde von Kunden, die eine Massage erhalten und sich danach nicht richtig mit Feuchtigkeit versorgen. Die Muskeln brauchen Wasser, um richtig geschmiert zu bleiben und um alles auszuspülen, was sich dort „festgefahren“ hat, bevor die Massage funktioniert hat. Wenn nicht genügend Wasser bereitgestellt wird, reagiert der Körper negativ. Ich habe auch persönliche Erfahrungen damit. Ich bekomme regelmäßig Tiefengewebe von einem Handelspartner. Einmal ging ich nach einer großartigen Sitzung mit meinen Eltern zum Abendessen aus. Ich hatte vergessen, dass ich am frühen Nachmittag ziemlich intensiv tiefes Gewebe gearbeitet hatte, und obwohl ich ein bisschen Wasser getrunken hatte, hätte ich mehr haben sollen. Stattdessen bestellte ich zum Abendessen ein Craft Beer mit ca. 12\% ABV. Als ich mich dem Ende des Abendessens näherte und ungefähr zur Hälfte oder etwas mehr durch das Bier war, begann mein Körper absolut zu schmerzen . Es fühlte sich an, als hätte ich den schlimmsten Grippekörperschmerz aller Zeiten. Ich fühlte mich elend und als ich nach Hause kam, wurde mir klar, dass die Ursache meines Elends die Tatsache war, dass ich meinem Körper Alkohol gegeben hatte, anstatt ihn mit dem Wasser zu versorgen, das er brauchte. Dumm mich! Ich trank Tonnen Wasser, bevor ich ins Bett ging, und als die Flüssigkeitszufuhr meines Körpers auf ein angemessenes Niveau anstieg, ließen die Schmerzen nach. Mein erster Vorschlag ist also, sicherzustellen, dass Sie nach Ihrer Massage genug Wasser trinken, um zu sehen, ob dies Ihre Kopfschmerzen lindert.
Die zweite Möglichkeit, die Ihnen in den Sinn kommt, ist, dass Sie möglicherweise sehr intensiv waren Arbeit an Ihren Nacken- und Schultermuskeln. Wenn die Muskeln sehr angespannt waren und der Therapeut viel gründliche Arbeit an ihnen geleistet hat, um ihnen zu helfen, sich auf ihre volle natürliche Länge zu dehnen und zu entspannen, können sie danach wund sein und dadurch zu Kopfschmerzen führen. In diesem Fall ist es am besten, nach der Massage wieder viel Wasser zu trinken und je nach Empfehlung des Therapeuten entweder eine heiße Packung an Hals und Schultern, eine kalte Packung oder abwechselnd heiße und kalte Packungen zu machen. Heiße Packungen stimulieren die Durchblutung, was nützlich ist, um die Muskeln mit Sauerstoff zu versorgen und ihnen zu helfen, sich vollständig zu entspannen. Kühlpackungen helfen dabei, Entzündungen zu reduzieren, die nach intensiven Freisetzungsarbeiten in den Muskeln vorhanden sind. Ein Wechsel der beiden kann daher angebracht sein, um sicherzustellen, dass die Muskeln mit Sauerstoff versorgt und entspannt bleiben, sich aber auch nicht zu stark entzünden.
Die dritte Möglichkeit, die die seltenste und hoffentlich nicht die Ursache ist, besteht darin dass Sie möglicherweise eine Krankheit haben, die eine Kopfschmerzreaktion verursacht, wenn Ihr Körper massiert wird. Ich habe einen Freund, der eine sehr milde, langsam aufbauende Form von Leukämie hat. Im Wesentlichen ist ihre Anzahl weißer Blutkörperchen jedes Jahr, wenn sie getestet wird, nur ein wenig höher, aber es wirkt sich noch nicht allzu stark auf sie aus.Sie entdeckte vor einigen Jahren, dass sie sich aufgrund dieser Krankheit nach einer regelmäßigen schwedischen Massage krank fühlt. Sie vermeidet es deshalb, sie zu bekommen. Möglicherweise ist mit Ihrem Körper etwas los, von dem Sie nichts wissen und das Kopfschmerzen auslöst, wenn Sie eine Massage erhalten. Auch dies ist eine Seltenheit, und ich hoffe aufrichtig, dass dies nicht der Fall ist. aber es ist eine leichte Möglichkeit.