Är det dåligt för min hälsa att sova med samma kläder som jag bär hela dagen?


Bästa svaret

Detta kommer sannolikt inte att påverka din hälsa, och i motsats till vad människor tror, ​​att inte bli alltför rengjord kan ha motsatt inverkan och det kan öka din immunitet. Människor duschar ofta av sociala skäl och för att det i det moderna samhället förväntas lukta rent och tvättat. Att duscha dagligen kan faktiskt vara mer ohälsosamt än att duscha bara ett par gånger i veckan. Det kan inte förbättra ditt sociala liv men det kommer att öka din immunitet.

Men att gå för länge utan att duscha eller byta kläder kan orsaka ytirritation i huden och kan fånga fukt och leda till svampinfektioner som jock klia. När du går ett tag utan att duscha eller byta kläder kommer du att känna dig lite kliande förmodligen. Det finns en anledning till det. Döda hudceller, svampar och små varelser som du inte kan se kan ackumuleras. Detta kommer vanligtvis inte att orsaka någon form av inre sjukdom eller något liknande men du kan få några ytproblem på din hud eller hår.

Men det större hälsoproblemet här är ett uppenbart fall av allvarlig depression eller något annan psykisk eller emotionell störning som bidrar till din brist på energi eller koncentration. Mycket ofta bär folk samma kläder eftersom de inte kan fatta beslut att bära något annat eller inte har energi att städa dem eller duscha. Det här är vad du behöver hjälp för. Någon som hjälper dig att komma till botten med varför din energi tappas till den här nivån.

Jag hoppas att du kan hitta några svar (om du inte redan har dem) och kan känna dig lite bättre .

Duscha dagligen – är det nödvändigt? – Harvard Health Blog

Svar

Arbetar utifrån antagandet att du arbetar på en avslappnad arbetsplats …

Om du somnar i kläderna som du redan bar på jobbet, men du vaknar på morgonen och tar en dusch och tar på dig nya kläder innan du återvänder till jobbet …. Jag tror att vi alla har gjort det här en eller annan gång, och den enda riktiga nackdelen kan vara brist på komfort. Jag vill alltid hellre sova i pyjamas än i riktiga kläder. Men annars har ingen skada gjort.

Om du vaknar i samma kläder som du hade på dig igår och inte duschar och byter dem innan du går till jobbet , väntar du på en katastrof . Du kanske inte kan lukta din egen kroppslukt eller se matfläckar på dina kläder, men andra kan, och du bryter mot viktiga sociala normer genom att inte ha på dig rena kläder till jobbet.

Om du duschar på natten och klär dig i morgondagens rena arbetskläder innan du går och lägger dig och sedan rullar ut ur sängen för att gå till jobbet på morgonen , så har du potentialen komfortproblem och också ett problem med att dina kläder inte längre är fräscha på grund av att du har svettat i dem under natten. Om du bara bär dem en dag är det inte dödligt, men det är inte optimalt.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *