Bästa svaret
Ja, det är sant.
Även om jag tror att jag tar en varm badet är ganska avkopplande och uppfriskande för kropp och själ efter en ansträngande dag.
Men det kan vara problematiskt om rumstemperaturen eller vädret ute inte är gynnsamt och du är lätt att bli kall och det orsakar också domningar och huvudvärk.
Om ditt hår inte är torrt låses fukten inuti och kommer att förbli i hårbotten, i medicinska termer kan det leda till ”meridian-ocklusion i blodet” och en stor hälsorisk.
Så om du tvättar håret på natten eller till och med under dagen tidigt på kalla morgnar, se till att du torkar huvudet och kroppen ordentligt, särskilt för kvinnor med långa hår för att undvika domningar, yrsel och huvudvärk.
Svar
Människor som inte är så vana vid det kan få huvudvärk.
Jag brukade duscha på natten när jag var yngre och sov med vått, långt hår, inga problem, a så länge jag höll den öppen så att den kunde torka av medan jag sov.
Men jag skulle få huvudvärk om jag band upp håret medan det fortfarande var vått, även om det var dags & Jag var helt vaken.
Om det här är något du planerar att göra eller av oundvikliga skäl måste göra, kontrollera förutsättningarna för att minimera risken för huvudvärk:
1 . Har tunt hår – oavsett längd.
2. Torka håret bra med en handduk.
3. Sprid ut håren, bundna, över kudden.
4. Håll rumstemperaturen till den varmare sidan.
Om du fortfarande har huvudvärk måste du få en hårtork. Lycka till !!