Bästa svaret
Nej .
Detta är en debatt som jag har haft med flera personer genom åren. De två vanligaste argumenten som används för poler är att de hjälper till med timing och balans. Dessa påståenden kan vara sanna, men balans och timing är en del av lärda tekniker och inte inneboende för polanvändning.
Innan någon skjuter upp sina skrivfingrar för att berätta för mig att jag är felinformerad (jag är säker på många av dig tycker att jag är en idiot, du har nog rätt), men svara på den här frågan:
Kan du åka utan stavar?
Absolut. Detta betyder inte att de är värdelösa, snarare tvärtom. Jag håller helt med de andra svaren, att poler är ett utmärkt verktyg för att undervisa balans och timing, men de är just det, undervisningsverktyg. ”Behöver du verkligen skidstavar vid utförsåkning?” Faktum är att de inte är nödvändiga, inte ens för avancerade tekniker.
Balansen kommer från din kropp.
Många människor hävdar att du kan korrigera balansproblem genom att använda rätt polteknik. Resultaten är tydliga, men orsaken är missvisande. Att använda rätt poltekniker kan hjälpa till att korrigera problem med hållning som påverkar balans, men i slutändan är stolparna en del av en teknik för att åtgärda ett problem. Problemet är inte brist på stolpar, det har att göra med hållning och kroppspositionering. Kan du korrigera hållningen med någon annan metod som inte involverar stolpar? Absolut. Balans är problemet, poler är bara en lösning.
Timing dikteras av sinnet, terrängen eller båda.
Polsväxter kan användas för att lära en skidåkare när man ska starta en sväng genom att lära ut en sekvens av rörelser genom upprepning. Tidpunkten styrs dock inte från planeringen av stolpen. Du kan lika gärna lära någon en sekvens där de knäpper fingrarna innan du börjar vända. Tidpunkten kommer från ditt sinne. Även om du använder en stolpeanläggning som en ledtråd för din tur bestämmer du i slutändan när du ska plantera din stolpe. Du kan variera tidpunkten till valfritt intervall. Stolpen dikterar inte detta, skidåkaren gör det.
Ska du använda dina stavar?
Visst, speciellt om du tycker att de är användbara för att korrigera dålig form med specifika polingstekniker.
Är de nödvändiga? Absolut inte.
Snowboardåkare har gjort det bra utan stavar för alltid.
Snowboardåkare styrde dig inte fel på sidprofiler eller vippprofiler eller terrängparker. Följ dem ett steg längre och dike stolparna.
Jag hävdar att stolpar bara är kryckor, de kan hjälpa dig att manövrera, men i slutändan är de begränsa din potential.
Släpp dem och du kan vara ett odjur som den här killen.
Ytterligare redigering:
Om du behöver en förklaring från en åkare för att förstå vad som är viktigt för balans, här är Deb Armstrong som talar om myten om ”händer framåt” för balans. Balansen kommer från kroppsposition, inte polpositionering. (Undervisningen börjar vid 38 sekunder.)
Svar
För skidåkning behöver du bara skidor. Stolpar är valfria.
Faktum är att mycket små barn brukar lära sig att åka utan stavar, eftersom stavar kan vara farliga. Inte bara kunde ett barn av misstag träffa ett annat barn med en skidstång, utan ett barn kunde pälsa sig själv på en skidstång om de planterade stolpen direkt framför dem i ett försök att hindra sig från att glida framåt.
Skidstänger ska ALDRIG planteras i snön direkt framför dina skidor. De ska alltid planteras något åt sidan.
Å andra sidan är skidstolpar mycket användbara på många sätt:
- Att driva dig framåt när du sitter fast på plan terräng. Faktum är att tävlande ofta använder skidstolparna för att öka starthastigheten, inte bara i själva startporten men kanske ett par gånger mer för att få mer fart. Att placera din kropp ordentligt när du utför en parallell sväng. När du planterar din stolpe framåt justeras hela kroppen precis rätt för svängen. Och det hjälper också din timing, för att polanläggningen är en signal till din kropp att detta är det exakta ögonblicket för att börja svängen. Ibland har jag tränat i en tävlingsbana utan skidstolpar, och jag befann mig att röra mina händer och armar precis som jag skulle röra mig om jag hade skidstolpar. Det hjälper helt enkelt att starta vändningen.
- Att hjälpa till att komma tillbaka på fötterna om du faller. Även om du faller i djup pulverformig snö, där dina skidstänger inte verkar hjälpa mycket eftersom de sjunker in för djupt, kan du använda dina skidstänger för att sätta ihop dem i en hand, men till höger vinklar mot varandra. Placera sedan de korsade stolparna på snön med längden på stolparna parallellt med snöytan. På så sätt kommer dina stolpar inte att sjunka så djupt och det blir lättare att stå upp även i mycket djup och lätt snö.
- Att vinka på din skidor vänner. Om du ligger långt före dem i en trångt sluttning kan det hjälpa dina vänner att se dig och lyfta dina stolpar i luften lättare. Eller om du skiljs från dina vänner och upptäcker dem på avstånd, men de inte ser dig, kan det att vinka med dina stolpar locka deras uppmärksamhet.
- Att vinka dina poler mot en fotograf. Ibland vill vi bara göra roliga gester för ett foto. Vinka dina skidstänger. Höj dem i luften vertikalt eller fäst dem i huvudet som ”kaninörat” -antenner.
- Att göra knep på snön. Skidstolpar användes på många kreativa sätt i skidbaletten.
- Att rita på snön. Ibland vill du bara illustrera något du säger genom att rita ett enkelt diagram på snön. Du kan visa hur man vänder sig effektivt runt en tävlingsport. Eller så kan du rita en snabb karta ”Du är här” i snön. ”Vi är här, och det här spåret gafflar här, och om du tar vänster gaffel tar det dig tillbaka till lodgen.”
- Att dra någon annan. Du kan dra ditt barn över en plan mark om barnet hänger fast i slutet av din skidstång. Du kan också hjälpa snowboardåkare som är strandade på plana fläckar på samma sätt.
- Att klänga dina stolpar mot varandra när du vill heja någon annars, som om de framgångsrikt kommer igenom en tävlingsbana, eller om en nybörjare framgångsrikt utför sin första snöplog (kil) sväng.
- Att slå någon / span> när de verkligen irriterar dig i backarna. OK. Den här är lite skämt. Slå inte någon. Men ibland kanske du vill knacka på någon i liftlinjen framför dig med en skidstolpe när de inte hör dig säga till dem: ”Hej, du tappade bara din handske!”
- Att slå marken med din stolpe när du är arg på dig själv. Racers gör det ofta när de saknar en grind.
- Att fästa ett band eller en liten triangulär flagga på din skidstång om du åker skidor med ett gäng vänner eller en guidad grupp skidåkare för att identifiera er som en del av samma grupp.
- Att fästa en lutningsmätare på din skidstång . Det är i grunden ett papper där linjer ritades i olika vinklar. När detta görs ordentligt kan den här lutningsmätaren hjälpa dig att räkna ut hur brant en lutning är (i grader). Sök på internet efter en lutningsmätare, eller fråga mig vad det är och jag lägger upp några bilder på det.
- För att komma ut ur dina skidbindningar . De flesta använder en skidstång för att trycka på skidbindningen för att släppa den.
- För att ändra dina inställningar på någon alpintur ( randonee) bindningar. Diamir Fritschi-bindningarna är perfekta för detta. Med en enkel rörelse av din skidstång kan du växla från klättringsläge (fri häl) till utförsläge (låst häl). Med en annan enkel skidstångsrörelse kan du ändra höjden på ditt hälstöd för när backen du klättrar blir brantare.
- Att vila din gå på de stationära skidstolparna fast i marken när du är riktigt trött och behöver andas eller få lite blod i huvudet.
- Att stötta upp dina skidor och stolpar tillsammans till en relativt stabil triangulär plattform som du kan luta dig mot (eller lägga på) för att få lite sol och vila mellan löpningarna. Gamla timers brukade veta hur man stöder upp sina skidor så. Idag har de flesta yngre människor aldrig ens hört talas om det. Dessutom har vi idag inte tid att vila i backarna och vi försöker inte fånga solen. I själva verket tar vi på oss mycket solskyddsmedel för att undvika att bli bränd av solen. Ändå är det ett bra knep att veta hur man stöder upp dina skidor så om du någonsin behöver det.
- Att slå slalomportar med dina stolpar istället för dina armar eller ben. Racers lärs faktiskt hur man gör detta ordentligt.
- Att styra dina rörelser i en lyftlinje. Lyftlinjer är inte alltid perfekta. De är ofta inte platta.Dina skidor kanske vill gå framåt i en lutning, så du hindrar dig från att springa över skidor på personen framför dig i linje genom att plantera dina stolpar ordentligt framför dig. När en lyftlinje går något uppåt kan du trycka på med dina stolpar för att förhindra att du glider bakåt. På de öppna backarna kan du göra det genom att placera dina skidor i en kil, men i en hisslinje finns det vanligtvis inte tillräckligt med utrymme för att sprida dina skidtips eller svansar.
- Används som fotstöd på en stolslift. När du befinner dig i en stolhiss som inte har fotstöd kan du placera spetsarna på dina skidor i läderremmarna på dina skidstolpar och sedan placera den nedre delen av skidstolparna under dig. Du sitter på stolparna, och dina skidtips vilar och hålls av stolpbanden. Vissa har funnit att detta minskar trycket på knäna som skulle uppstå om dina skidor bara hängde fritt. OBS: Om du gör detta regelbundet kommer dina skarpa skidkanter så småningom att skära igenom dina stolpband.
- Att klämma din skidstång mot någon annans skidstång i en “high five” -rörelse, som klirrande glasögon i en skål när man firar något.
- Att använda som sele för att hjälpa ett barn eller en nybörjare att åka nerför backarna. Det finns kommersiellt tillgängliga selar just för det ändamålet, men i en nypa kan du använda dina stolpar för det. Du flätar samman stolpbanden så att stolparna i grunden är bundna ihop. Sedan svänger du stolparna över en nybörjare, så att stolpbanden är framför magen (eller höfterna). Du håller på skidkorgarna på varje stolpe. Nybörjarskidorna framför dig och du åker bakom och fungerar som en broms för att sakta ner personen. Jag har sett den olympiska guldmedaljören Nancy Greene använda den här tekniken för att säkert få en nystartad ung dam nerför backen, där en slarvig och tanklös pojkvän hade tagit den unga damen på sin första spring på dagen till en sluttning som var alldeles för lång och för brant för henne.
Wow! Jag trodde aldrig att jag skulle komma nära 20 bra skäl att använda skidstolpar. Men här är det. Ganska en lista. Så av alla dessa skäl föredrar jag att åka med mina skidstolpar snarare än utan dem.