Bästa svaret
Psykiskt klandrar jag alltid min tonsillektomi vid 11 års ålder för min kamp med vikt – det var efter min tonsillektomi att jag gick från magert barn till fetma och efter år av kämpning, provat alla konventionella dieter etc. och på 40-talet accepterade jag äntligen mitt beroende av mat. Jag satte tydliga markörer på plats som skulle vägleda mig att förlora 50 kilo på 5 månader och ha hållit bort det i över två år nu.
Naturligtvis vet jag nu att viktminskning eller viktökning verkligen inte gjorde det. t har något att göra med min tonsillektomi (åtminstone enligt nuvarande vetenskap), kan du gå ner i vikt efter din tonsillektomi eftersom du kommer att kämpa för att få in en stor mängd kalorier, men när du har återhämtat dig kommer sakerna att vara tillbaka till normalt.
Om du vill gå ner i vikt efter din tonsillektomi måste du se till att du har ett kaloriunderskott på cirka 15\% till 20\% av din TDEE.
Svar
Jag är på den sjunde dagen för återhämtning och jag har hittills tappat mer än 5 kilo. Återhämtningen har varit väldigt svår för mig. Jag hade mycket ont varje gång jag bytte även om jag använde mediciner, liksom jag led av illamående och varje gång jag åt något jag pekte på det. Jag hade aldrig problem med mat, matstörningar eller hade gjort extrema dieter tidigare. Jag älskar mat och jag tycker om att laga mina måltider, men under denna tidsperiod gav varje lukt och mat mig en avsky och hade ingen aptit. Och det var en enorm chock för mig. Jag dricker åtminstone mycket vätskor och jag hoppas att jag från och med nu kan läka och börja äta fast mat så att min aptit återvänder och jag kan äta all den här maten jag har drömt om