Bästa svaret
NEJ och försök inte jaga jämnt. Yoga eller meditation är INTE något slags skämt eller SLÅ PÅ / AV-KNAPP. Så avstå från det. Om någon säger att du måste ljuga eller ha hört från gatuprater.
Testa istället den här Tricyle….
Gör så mycket som bra för andra utan namn, tro, rollbesättning osv … Karam Yoga
Tillbedjan / Chant Hans namn med respekt, kärlek och hängivenhet (Tacka honom vad han har gett dig eller inte gett dig i överlämningsläge) …… Bhakti yoga
Detta är en intern resa så var med dig själv så mycket som möjligt (Det verkliga jaget). Försök att inte reagera på yttre förändrade livsförhållanden presentera det för dig enligt dina karma. konstatera så mycket som möjligt. Vittne till tankar, vakna, dröm & djup sömn tillstånd .. Bara vittne. Denna kropp och denna värld tillhör inte dig men den Allsmäktige så njut av ditt liv i kapitulation / accepterande form. Alla skrifter i världen har gett Tips om att Gud är inom så väl Jag som utan att söka efter honom inom dig själv … ..Gyansk yoga
Profeten Mose sa … Du är det eller Herre Kristus sa … Människan är skapad till Guds avbild. Det finns många linjer i hinduismen eller sikhismen också. Hur som helst öva detta läkemedel tidigt på morgonen mellan 3-6 och 20-30 minuter i början och se vart det leder till. Gör lite djupandning och fokusera lätt på andetag eller chakra i dig. Du kanske sjunger Om (Aum) några gånger också. Fortfarande om det kommer några tankar så säg ”Neti Neti” betyder inte detta … inte detta. Jag är inte den här kroppen, sinnet, egot, superegot, konditioneringen eller tankarna … Jag är ren, fridfull ande (Aatma). Jag är vid vittne … dessa tankar kommer och går. De är inte mina, detta kroppssinne etc är inte heller mitt utan gavs / välsignas av den Allsmäktige.
Säg till dig själv att jag är ansluten till det Högre Självet eller Gud den Allsmäktige medan denna kropp är en del av världen.
Låt oss börja med det här och se vart det leder till. Bara för att låta dig veta att det är inte lika lätt att träna. Först måste du sluta röka, dricka, äktenskap (flickvän pojkvask), prostitution och vara fristående. Du kan dock gifta dig.
Annars har du bara kul. Bcause Yoga eller union med Gud den Allsmäktige simmar mot vågorna / tidvattnet (av lust, ilska, girighet etc).
Lycka till & Om Shanti.
Mer om yoga pl läs av mina andra svar.
Svar
Jag tror att jag gjorde det någon gång, åtminstone. Hej, jag hade en naturlig bindi!
Det verkar som ett tredje öga.
… det gick dock tack och lov. Ett födelsemärke.