Hur är det att vara allvarligt underviktig?

Bästa svaret

Jag lider av en ätstörning och jag har varit kraftigt underviktig med ett BMI under 8. En ätstörning är en mycket farlig sjukdom, precis som många andra psykiska störningar.

° De närmaste dödsfallen (ja, nästan dö mer än fyra gånger)

° IBS – Förstoppning, diarré , riktigt dåligt, luktar gas och flatulans

° Tissar utan någon kontroll – den ständiga lusten att kissa alltid

° Dålig andedräkt ° Klåda överallt ° Nattesvett – tillsammans med psykotiska och konstiga drömmar – tillsammans med plötslig uppvaknande och att inte kunna sova igen

° Vakna upp samma timme varje dag, oavsett när du går och lägger dig

° Yrsel plötsligt, som om du är på väg att falla och din ryggrad faller ut och ditt huvud börjar flyta på sig

° Lös och skrynklig hud, fläckar och prickar under huden, svår celluliter och svårt ödem

° Svullna fötter, svullna lår, svullen buk, svullna armar, svullna händer, svullen bum, svullen rygg, svullet ansikte !!!

° svår vattenretention – vilket får dig att känna dig som din hud är BURSTING öppen när som helst tid runt

° Svullna kinder från när du börjar äta en fast måltid – efter att ha ätit bara små skålar med antingen vätskor eller yoghurt eller bara saker du

inte behöver tugga .

° Att bli uppsvälld av ETT glas vatten – inte ens en kopp.

° Att bli uppsvälld av att inte äta ett tag

° Frys 24/7 och INGENTING kan värma upp dig

° Att tappa dig när du fryser

° Bli utmattad genom att bara höja dig själv på morgonen. Bli yr och trött bara att stå upp. Bli trött och sömnig bara att vara vid liv.

° Att inte kunna träna och bara kollapsa av både viljestyrka och utmattning!

° Att vara så deprimerad att du inte kan ta dig ut i sängen

° Att förlora ditt sinne som: SNAP = förvandla dig till en sinnelös ätmaskin, äta vad som helst i närmaste intervallet matrelaterat oavsett vad det är och inte kunna sluta förrän du klickar ut av det, med magen så ont att du ÖNSKAR att du skulle dö och ha så mycket skuld och så mycket hat mot dig själv att du bara inte vet hur du ska vara i din egen kropp !!!! (kanske eller kanske inte slutar rensa ut)

° Kaka eller kissa i underkläderna

° Inga vänner

° är hårt isolerade

° Ingen känslomässig kontroll

° Att somna överallt

° Kollapsar på knäna när du går

° Få spasmer i munnen när du försöker tala, så att din mun hamnar gör denna konstiga kramprörelse och du gör det konstigaste ljudet istället för det faktiska ordet du nämner, och folk stirrar på dig som: ”vad har just hänt dig ?!” – du kan inte förklara det

° Plötslig limmaspasma

° domning i varje kroppsdel ​​

° stickande känsla

° ångestattacker

° Raseriutbrott

° Tänker, drömmer och pratar om mat – 24/7

° Tänker i siffror

° Ständigt argumentera med dig själv om: borde – borde inte. Med bokstavligen allt (men mestadels mat)

° Att vara så jävla hungrig hela tiden bli illamående och vill kasta upp.

° Konstant törst

° Ständigt full bara att äta en liten mängd

° Sura uppstötningar

° Kasta upp små mängder mat efter att ha ätit

° Att inte kunna lyfta något tungt och tappa saker på marken

° Benvärk, huvudvärk, magont, benskörhet, spröda naglar, håravfall, lanugo, libido, pop och sprickbildning, blodiga vener i ögonen, torr hud , fet hud, torra läppar, fläckiga läppar, torkande ögon, rinnande ögon, ont i ögonen, ont i tänderna, blåmärken i huden

° känsla och se dina tarmar röra sig och det blir värre när du äter eller bara bajsar – Mycket smärtsamt

° Andning svårt

° Hjärtarytmi

° En mycket långsam hörselfrekvens

° Hjärtvärk

° Bodydismorphia

° Blå läppar

° Nedtonade ljud

° hörselnedsättning

° Blackouts

° Heavy andetag

° Bli andfådd

° Heartburns

° Att vara rädd för de mest normala sakerna

° Önskar ett normalt liv

° Att sluta utveckla varje ED finns någon gång

° Skada din familj, vänner, människor runt omkring dig

° är oförskämd, utan avsikten att

° Att inte känna dig själv

° utan kroppsupplevelse

° Coma

° När du börjar äta igen = RFS (Re-feeding Syndrome)

° Sårar att sitta, ligga, stå upp, hålla i sig

° Hat att röra vid – men längtar efter det tröstande kram från någon du älskar

° Att inte kunna tillåta dig själv kärlek och vänlighet och tröst – och kära gud om du gör det – du känner bara den värsta personen någonsin och att du har passerat gränsen för vad som är O.K. och bör straffa dig själv.

° Försöker träna men måste ge upp, eftersom bristen på energi.

° lögnen som du inte ens är medveten om, utan bara gör automatiskt.

° Ensamhet

° Fruktar vintern

° Att frukta sommaren

° Oändliga bekymmer om allt

Vet du vad? Jag kunde fortsätta i timmar … det här hade varit mitt liv i för många år, och jag önskade bara att det var lätt att säga: Jag vill helt. °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Christer °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Nu efter många år min kroppen gav sig slutligen och tog kontroll över allt jag gjorde, och jag var nu 50 kg större … och det här fick jag av det:

° Ryggradsfraktur i ryggkotorna på grund av osteoporos

° Bensmärta på grund av extremt svår osteoporos

° Överätning från år av lidande med hunger

° Allvarlig viktökning som inte stannar

° Smärta i leder

° Svårt ödem och vattenretention

° Pissa alltid ° Allvarlig törst

° Hud som gör ont

° Tyngre andedräkt och hög Hjärtfrekvens

° Sömnlöshet

° Sura uppstötningar och ofrivillig kräkning

° Allvarlig huvudvärk

° skadade tänder

° Dålig hållning

° Magsmärta och icke-fungerande tarmar

° Ömhet överallt

° Extrem hormonell störning

° Konstant svettning och yrsel

° Att inte kunna träna ordentligt på grund av att kroppen stänger dow n och nästan svimning

° Fluktuationer i kroppstemperaturen

° Metabolisk sjukdom

° Mycket av samma saker är fortfarande kvar, förutom de allvarliga underviktiga sakerna.

Det är inte kul att slösa hela ditt liv på detta .. Men när du är sjuk med en ätstörning, och i mitt fall några psykiska störningar också, handlar det om att bryta dig ner för att vara eländig och dö . Vissa kroppar (som mina) kommer att ta över, av överlevnad. Men vissa misslyckas och grottar in för allvarliga övergrepp mot kroppen. Det är individuellt hur en ätstörning bildas, men i mitt fall handlade det aldrig om skönheten. Det handlade om självhat och brist på respekt och att jag inte kände att jag förtjänade annat än att vara en tjänare för andra i livet.

Och om du frågar mig om jag mår bättre, efter den stora viktökningen, psykiskt – i så fall, nej. Det gör jag inte.

Men snälla, om någon som läser detta lider av en ätstörning, vänligen sök hjälp. Gå till din läkare eller få hjälp från din familj för att träffa en professionell. Google är till stor hjälp med att hitta behandlingsanläggningar. Vissa är bra, andra är dåliga. Men det är bättre än att leva i helvetet.

Svar

Samma som att vara överviktig.

Jag är 17 och 5 ”4. Jag väger bara 40 kg. Den normala vikten för min längd är 53-65 kg. Så ja, jag är för mycket underviktig. Jag föddes ganska frisk men har varit underviktigt hela mitt liv. Och innan du bedömer mitt matintag, låt mig berätta att jag äter ordentligt och lika mycket som mina friska vänner gör. Jag äter faktiskt mer än dem. Anledningen till att jag inte går upp i vikt beror på hög metabolism och genetiska faktorer. Mina föräldrar brukade vara tunna och underviktiga när de var i min ålder. Från och med nu är de normala.

Hur är det att vara underviktig?

Den har sina för- och nackdelar.

Fördelar –

  1. Du behöver inte ”komma i form” för den klänningen du föll huvud för klack för.
  2. Som nämnts av YingZi Tee kan du verkligen äta så mycket du vill utan att oroa dig för att gå upp i vikt. Allt du vill. Så det här är en pluspunkt för mig eftersom jag älskar alla gödningsmedel som ost, pizza, pasta, choklad.
  3. Du producerar mindre kroppslukt eftersom du svettas mindre på grund av bristen på hudveck som minskar luftflödet runt kroppen.
  4. Du kan springa eller gå långa sträckor utan att ha svårt att andas.
  5. Du bidrar till samhället genom att passa in i det sista lilla utrymmet.
  6. Ingen dubbel haka!
  7. Hjärtsjukdom är mindre vanligt.
  8. Om du äter ordentligt (men ändå förblir underviktig) är dina energinivåer bättre än andra.

Nackdelar –

  1. Nästan alla människor du möter kommenterar din kropp. Kommentarer som – Äter du ens? Varför äter du så mindre? Matar dina föräldrar dig tillräckligt? Ironi är att du får sådana kommentarer mest från överviktiga personer.
  2. Du blir skämten i din vänkrets. De hånar dig genom att säga saker som – vinden blåser bort dig eller du måste köpa kläder från barnens avsnitt. Eller något som ”dina lemmar är som pinnar”.
  3. Det är svårt att hitta kläder som passar. men lita på mig, vi köper inte dem från barn ”.
  4. Om du är underviktig på grund av otillräckligt matintag och inte på grund av genetiska faktorer har du en större risk att snabbt få sjukdomar på grund av låg immunitet.
  5. Du nagar ständigt av föräldrar för att äta mer.

Om du inte bryr dig om kommentarerna, finns det inte ens hälften av nackdelarna för dig. Men , Jag brukade låta kommentarer och skämt stör mig.Det kändes extremt dåligt på grund av att det ständigt dömdes. Det brukade göra mig mer upprörd än att uppröra mig att veta att det beror på gener och hög ämnesomsättning och inte på grund av någon ätstörning. Jag brukade bli störd av varje enskild kommentar och sedan gråta mina ögon en gång i månaden och kom ihåg varje en av dem. Jag brukade försöka att ignorera men när man hör sådana kommentarer varje dag är det väldigt svårt att ignorera och inte reagera.

Från och med nu har jag slutat lyssna på dem eller låta dem komma in i mitt huvud. Eftersom –

”” Bli inte upprörd över människor eller situationer, båda är maktlösa utan din reaktion ””

Men jag har nu tagit det i steg och jag har bestämt mig för att arbeta hårt för att få några pund. Jag har sökt på hälsosamma sätt att gå upp i vikt och jag hoppas att jag följer dem: p

Ansvarsfriskrivning – Jag gör inte detta för att bevisa något för folket. Jag gör det för mig själv. Jag mår helt bra med hur jag är. Jag accepterar min magerhet. Jag är mager men jag är stark och jag har en god immunitet eftersom jag sällan blir förkyld eller feber eller andra sjukdomar. Men jag vill testa mig själv och se om jag kan göra det. Jag vill bevisa för mig själv.

Det här är jag i persikans topp (vänster sida) (vilket är ganska uppenbart: P) –

Unapologetic.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *