Bästa svaret
Jag är rökare och kanske vill sluta någon dag, men jag vill bara att svara på den första halvan av frågan med citat från en av mina favoritartiklar om ämnet. Det är en riktigt vacker bit och det betyder mycket för mig, och jag är säker på att det kommer för många rökare eller ex-rökare här:
Från Tom Chiarellas penna:
http://www.esquire.com/features/learning-to-smoke-0308
När röken fyllde mitt bröst, lyftes mina axlar så mycket att mina nycklar faktiskt rullade i min jackficka. Det var som om min mun var full av något viskid och metallisk. Min hals verkade stråla ut värme framåt och bakåt i det utrymme där jag stod. Det var en smak, lite som bränd popcorn. Jag rörde tungan mot taket på munnen, en gest som var avsedd att lugna den begynnande hostan; det tändes där, lite elektriskt. Jag drog in mer rök, avblåsning från den kalla vinden i ansiktet, och mina lungor, råa och öppna efter träningen, plötsligt blöt i det. Världens ljus föll på mig, löslig och absolut, och jag såg mig omkring för att se om någon tittade och halvt hoppades att de gjorde det. Jag var lite hög, något som alla andra höjder som jag känner.
Mina lungor saxades av träffen. Jag hade två avvikande tankar: Något är fel – marken rusade upp mot mig och jag trodde att jag skulle kunna falla – och något är rätt – jag var yr, ivrig att se vad som skulle hända härnäst. Jag sänkte mig till ett knä. Sedan inhalerade jag igen, uppskattade glöd. Himlen vävde större och min bil verkade längre bort och jag stod och vinglade lite under dragets allvarliga vikt. Jag lyfte upp cigaretten igen, drog på den och solen verkade rycka uppåt, som en fisk som slogs i en linje. Jag gick till min bil, extra långsam och njöt av glacialkylen i munnen, brännskadorna i bröstet.
Jag hade varit rökare i knappt en vecka, och det här var den första som verkligen fungerade. Jag antar att jag inte hade andats in korrekt. Men jag gjorde det nu. För första gången kände jag det.
—
Min flickvän har rökt av och på i tjugo år. Hon är inte kedjerökare – sex eller sju om dagen. Hon slutade i flera år i taget, men tyckte att det nästan var omöjligt att sluta för livet. Men detta – hon ville inte ha någon del av detta. Hon krånglade vid tanken på att jag började röka vid fyrtiosex, och med vad verkade som sophomorisk njutning. Hon oroade sig för att jag hånade henne eller försökte göra någon poäng. ”Det är inte en hatt du kan sätta på och ha på dig bara för att se hur det ser ut, sa hon inte långt efter att jag berättade för henne om experimentet. Vi gick längs en gata i stan. Hon höll upp cigaretten mellan fingrarna som bevis i rättssalen. ”Det här är allvarliga grejer. Och du tar det inte på allvar.” Mer än någonting, sa hon, var hon bekymrad över mig.
Jag sträckte mig fram och tog ett paket från hennes kappa. fickan, läppade ut en rök, bad om ett ljus och gjorde ett dåligt skämt. En cigarett, tänkte jag, kunde hjälpa mig att anka vad som helst. Hon gruntade och rullade på mig. ”Tänker du använda detta mot mig?” sa hon , plötsligt arg. Hon gjorde till och med en knytnäve med sin cigarett klämd fast i den. ”Du kan inte tro att jag gillar det här. Du kan inte” t.
”Du menar att jag röker?”
”Nej Jag röker. ”
Hon hade rätt, på ett sätt. Jag använde det hela som en munk, lyser upp vid tvingade ögonblick snarare än att agera som en rökare, en person som lägger lite tanke på tiden och platsen för en rök. en ledig skyltfönster. Rökarens fotfäste, dessa sista oupptagna platser. Jag ville känna mig lugn och det fick cigaretten. Jag ville att det skulle gå över oss båda.
—
”Du förgiftar dig själv med nikotin. Det tar ett tag för din kropp att lära sig att hantera det. Du går lite för fort. Din hjärna har ännu inte lärt sig att producera dopamin som är nödvändigt för att orsaka missbruk. Nikotinet kastar inte rätt strömbrytare i din hjärna. Det handlar om insulan, den isolerade cortexen. Vad du egentligen är här efter är dopaminproduktion. En rökare använder cigaretter vid speciella tidpunkter under dagen för att producera dopamin som ett medel för självmedicinering. ”
—
Som icke-rökare tänkte jag alltid att cigaretter var en eftergivande amok, men det finns något konkret med behov, även när det är självskapat. Det känns bra att behöva. Det är den moraliska förvirringen – behöver jag eller vill jag?
Och tre veckor in, på en dag när jag rökt fjorton cigaretter, insåg jag att jag äntligen kunde njuta av ett följande kön. Detta var för att jag äntligen kunde njuta av en cigarett, period. Det hade upphört att bli en syssla eller en utmaning. Jag gillade det. Jag gillade att röka. Dopamin? Jag vet inte. Jag brydde mig inte. Jag ville bara röka. Jag hoppade praktiskt taget ur sängen.Min flickvän och jag slog oss in i filtar och stod på hennes veranda. Röken fyllde mitt bröst så att min kropp värmde upp sig på ett nytt sätt. Vi jabrade. Vintern närmade sig. ”Jag undrar alltid”, sa jag och tog ett tag av min cigarett, ”hur många vintrar till får du?” Jag lät sjuk och bedrövlig. Patetisk. Jag hostade lite. Men så gick det med att röka. En cigarett förstärkte sanningen. Om du var ledsen lät du sorgligare.
Men cigaretten hackade allt uppåt också. Allt verkade mer kraftfullt och lysande upplyst. Könen, ölen vi delade, äpplet jag lämnade vid vår säng, till och med den kalla brisen upp under filten och stramade åt pungen. Jag var en dopaminfabrik just då.
—
Ändå saknade jag det. Jag gillade att gå ut. Jag gillade lukten av tobak på mina fingertoppar, även på mina handdukar. Jag saknade vikten av ett fullpack och den tomma luftens spänning. Jag saknade mina nya chums, gatubundna och ångerlösa. Mest av allt saknade jag framdrivningen som en cigarett lånade ut mig, den dagslånga kraften hos en cigarett till nästa. Du seglar förbi dem, som polestars. Jag missade det. Gör det fortfarande.
Mot slutet, i den akademiska fyran på min skola, hade jag en cigarett med en ekonomiprofessor som jag i flera år hade känt som en storrökare. Tillbaka när jag inte rökte gick jag rakt förbi henne, vinkade en liten våg och gick vidare. Sedan jag började började jag stanna och tända med henne. Den typ av slumpmöten som jag missade under de senaste fyrtiosex åren. Hon var aldrig olycklig för företaget, inte heller jag för hennes. Dessa var den bästa typen av cigaretter – existerande på grund av händelse och mogna med upptäckt.
Läs mer: http://www.esquire.com/features/learning-to-smoke-0308 -5 # ixzz26qtc5tyX
Svar
Låt oss se hur rökning känns för första gången :
Först går du och tänder en cigarett och när du håller den, i något hjärnan av din hjärna (läs ängeln) ropar en röst för att inte göra det, men så småningom sidor du med djävulen som ger ”jävla tik” snällt titt på ängeln.
Du tar med dig det närmare dina läppar, ”kyssa rumpan” och suga upp en luftpust ”genom rumpan”. Det luktar och ger en fruktansvärt dålig smak och låter dig kväva efter frisk luft. Du bestämmer dig för att det var en dålig idé och bestämmer att gå vidare till det borta. Men innan du kunde göra det slår ett surr dig och tro mig att den känslan var b efter än orgasm. Du tar lite mer och upptäcker att det var det bästa som någonsin har hänt dig.
Men verkligheten är precis tvärtom! Det här är vad du känner och tänker på vad som hände. Det här är det värsta som kan hända någon. När du väl tänt den cigg, kommer tillsammans med nikotin ” 4000″ olika kemikalier med 50 kända cancerframkallande ämnen in i dina lungor. Även en cigarett har potential att orsaka cancer. Medan nikotin ger dig det surret. dessa 3999 kemikalier påverkar ditt immunförsvar. De knullar med hjärnans ledningar bit för bit och det är ”permanent”.
När du väl har tagit upp den första cigg och säger till dig själv att det bara är en engångsaffär, lurar du dig själv. Det kommer aldrig att hända. Du kommer att röka igen och igen medan en irreparabel skada händer dig.
Detta är vad du ser på en cigarett. Tänk dig att du skalar dessa tjärcirklar 50 gånger. Ja, det är mängden din lunga absorberar varje gång. Kan du våga föreställa dig de där fläckarna på dina lungor? Dina lungor skulle bli styva med tiden och sippra av tjära.
Ditt andningsorgan kommer att fyllas med tjära. Det blir ännu värre när du lider av förkylning och allt är igensatt. du skulle drabbas av svåra andningsproblem på natten. Cigaretter tenderar också att öka syra, ångest, minnesproblem, impotens, hälsoproblem runt omkring dig i omgivningen.
Nu en bra dag du vaknar och hittar en störande smärta. Du bestämmer dig för att gå till läkare och ta en kontroll. Du har diagnosen cancer! du är i chock! Allt som läkaren muttrar efter ordet ”cancer”, du kan inte höra det ! du vet inte om du ska gråta eller ångra eller bara tända en annan cigarett. Du väntar bara på att höra tiden kvar i denna värld.
När du kommer hem och ligger på din säng och tänker på alla de stunder du har levt fram till idag. Du börjar tänka på alla saker som du önskar att du skulle ha gjort tidigare som att säga ledsen till någon älskad, eller uppskatta en skönhet eller snarare ändra några beslut du hade tagit tidigare. Du tänker på tiden i framtiden. Vad skulle du ha gjort om du hade mer tid. Du känner dig bara ledsen över att du inte kommer att kunna fortsätta i den här världen.du går ut och ser människor leende, levande vilket påminner dig om att du efter en tid inte kommer att kunna göra något av det! det är gjort! spelet är över och det är dags att kolla in.
Din fullständiga inställning till världen förändras. Du mår dåligt för människor du ser kämpa för små saker. Det finns vackrare sätt att tillbringa ditt liv på denna vackra jord. Livet är bara en resa. Se till att du fyller din med berikande stunder. När du känner att du säger någon! Om du känner att något är fel, korrigera det! Vänta inte på att någon annan ska göra det. Lev ditt liv som du vill ha det inte som andra vill att det ska vara.
Jämför dig aldrig med någon annan. Gör inte saker bara för att andra gör det . Följ inte trenderna bara för att samhället följer den. Rök inte bara för att dina kamrater röker och du vill ha en del i gruppen. Rök inte för att du är deprimerad. Bekämpa depressionen! komma över det och få ett liv! Rökning är inte ett läkemedel mot depression. Det är ett piller till katastrofalt liv!
Detta är lite av ämnet från frågan men jag kände mig som att dela den #fighting cancer