Bästa svaret
Hej,
Först och främst skulle det vara bra om du skulle ha beskrivit din profil i detaljer som din kvalifikation, stad osv.
Det finns tusentals ungdomar i din situation men väldigt få har modet att få bort det från bröstet och jag är glad att du gjorde det på QUORA.
Jag tror på en sak och det är: När en dörr stängs öppnas en annan, men för att det ska hända måste du kontrollera dörren om den är öppen eller inte. Det finns gott om jobbmöjligheter på marknaden och jag är säker på att du måste ha lite talang och passion beroende på vilken du åtminstone kan få ett jobb.
Jag vet inte din kvalifikation, men en sak jag kan säga är, denna situation händer när du sätter ribban för högt, när det gäller lön och ovillighet att lära sig nya saker. Man måste anpassa den nya miljön för att överleva i denna värld.
Denna värld är full av bra och dåliga människor, båda lika (låt oss tro det). Om du är bra i kommunikationsförmåga, kan du hitta jobb i enlighet med det eller kan vara om du är bra på att använda sociala nätverkssajter, du kan välja Social Networking Manager eller annars eftersom du har nämnt att du är examen, kan du definitivt ta upp undervisningskurser som deltids- eller heltidsjobb.
Utan tvivel har tävlingen blivit hård nu om dagen, men att vara examen måste jag säkert ha något i dig för att få jobb och tjäna din försörjning. Möjligheter kommer inte till dig, men det är du som måste leta efter och först då kommer du att kunna få ett jobb.
Det jag har förstått i mitt liv är att, bry dig inte om vad andra kommer att tänka, tänk bara på dig själv och dina kära och börja agera därefter. Världen är där för att prata om dig och det är bra, människor säger aldrig bra om människor, det är vår natur att prata skräp om andra.
Jag vill bara berätta att det finns fler möjligheter än tror du, kan vara mindre i vad du är intresserad av, men du måste överväga situationen du befinner dig i och ta ett jobb som du kan göra. Den största fördelen med detta är att du kommer att lära känna nya människor och kanske de skulle hänvisa dig för ett bra jobb som du kanske är intresserad av.
Tänk inte bara, börja agera på det. Vad de flesta av oss gör är att vi väntar på rätt tid, som aldrig kommer. Om du planerar att göra något, gör det bara. Vi har alla förmågan att göra det mesta men vi behöver rätt riktning och jag är jävla säker på att om du arbetar i rätt riktning kommer du att lyckas få ett jobb.
Hoppas det hjälper dig .
Tack.
Svar
När jag var 25 år hade jag precis tappat ännu en unikurs i London eftersom jag inte kunde betala för det . Jag kände mig ensam, jag var överviktig, slö, en rökare, bodde själv och var på väg att kastas ut ur min lägenhet eftersom jag inte hade betalat hyra på fyra månader. Till skillnad från dig hade jag ingen kandidatexamen. Det var klippkanten.
Sex år senare är jag VP i en storbank, jag har en fru, jag är i form, mår bra och viktigast av allt har jag en positiv syn på saker.
Du kanske tror att något extraordinärt hände, men det är inte det. Låt mig berätta vad som gjorde skillnaden:
Att sluta röka
Rökning är inte bara ett beroendeframkallande ämne, det är klippt in i min budget, det förändrade min hudfärg men det som är värst av allt berövade mig det välbehövliga förtroendet eftersom jag gjorde något Jag visste att det var fel. Sluta röka och i allmänhet kommer alla andra skadliga vanor inte bara att befria dig från den vanan, det kommer att ge dig förtroende för dig själv, en välbehövlig ingrediens!
Sport
Jag började springa i parken. Fyra gånger i veckan, 10 000 vid varje tillfälle. Var det regn, vare det åska, skulle jag springa. Inga ursäkter. Mina ben var ömma, jag var ofta trött och ibland tillbringade jag en hel lördag på att sova för att jag inte kunde stå upp. Den goda nyheten är att denna känsla försvinner. När du börjar komma i form och din kropp vänjer sig vid den nya normalen kommer den att anpassa sig. Det kommer att bli starkare. Bättre än, det kommer att klara de andra 95\% av dagen där du inte lägger det under fysisk stress som om det är något mycket lättare.
Koffein
Vid uni vaknade jag och det första jag gjorde efter min första cigarett är att ta en kopp kaffe. Det är ofarligt, tänkte jag. Alla dricker det. Jag brukade ha tre eller fyra energidrycker per dag. Det föll mig aldrig att kanske koffein är det som gör mig trög, slö och irriterad. Nu när jag har skurit ned kan jag garantera att koffein är lika dåligt som alla andra läkemedel om du missbrukar det . I höga doser skadar det minnet, det gör oss irriterade och därför gör det oss asociala. Det kan vara ett mycket farligt ämne.
Med detta sagt, överge det inte helt. I rätt dos är det ett kraftfullt verktyg. Min rekommendation är att ha en fem minuter innan du dyker upp till jobbet, eftersom det hjälper dig att komma på gott humör, ha en trevlig pratstund med en kollega och ställa in dig bra för dagen. Om du känner dig trög efter lunch och har viktiga möten är det okej att ta en ny kopp. Försök att inte dricka mer på en vardag och ta en kaffepaus på helgerna. Drick det bara om det tjänar något högre syfte, som att vara mer vaken när du möter någon viktig, men aldrig för det högsta. Med andra ord, få kaffet att fungera för dig, inte tvärtom.
Mat
A close släkting till nikotin och koffein är skräpmat. Det är vetenskapligt bevisat att det påverkar vårt humör, vårt minne, vår lycka, allt om oss. Det finns bevis på att det du har till frukost avgör hur du reagerar på stressiga situationer under hela dagen. Som du kan föreställa dig kommer en stor mac eller mycket socker att göra oss irriterade. Livsmedel med lågt sockerinnehåll, mycket protein med mycket grönsaker och frukt gör oss lyckligare, starkare och förbättrar våra kognitiva förmågor. Jag personligen har fisk minst två gånger i veckan, jag äter frukt varje morgon och grönsaker varje lunch samt middag. Den enda dagen jag har snabbmat är min fuskdag, fredag. Det är när vi beställer mat och njuter av något på Netflix. Inte mer, inte mindre.
Att stänga av BS
Jag insåg att mycket olyckor härrör från orealiserad förväntningar. Det är behovet av saker vi inte kan ha som gör oss olyckliga, och ofta är behovet artificiellt; det slogs i våra huvuden genom marknadsföring. Den främsta källan för marknadsföring idag är sociala medier. Andra källor kommer att vara negativa men charmiga människor i din omgivning, så kallade influenser som vill att du ska ha samma saker som de har. Ett annat, något mer kontroversiellt exempel är de dagliga nyheterna. Var mycket försiktig så att du inte förlorar din tid på att plåga över ämnen som inte påverkar dig eller de saker du inte kan ha. Inget av det är värt det.
Meditering
Många problem jag hade var ganska subjektiva och i mitt huvud. Till exempel att skylla på mig själv för missade möjligheter, skylla på mig själv för att jag inte sa något jag borde ha sagt, ifrågasätta mitt eget beteende. Ångest över oss själva gör att våra sinnen känns som ett fängelse. Lösningen är att lära sig att kortsluta dessa negativa tankar … och låta saker vara.
Varje negativ tanke du har utlöses av någon form av ledtråd. Det här kan vara en annan tanke, en lukt eller något du ser på gatan. Vad som skiljer självsäkra människor är att de naturligtvis översätter alla dessa ledtrådar till positiva tankar. I sitt sinne beundrar alla dem, de är ansvariga för allt bra och har inget att göra med allt dåligt.
Den goda nyheten är att våra sinnen är ganska flexibla, och precis som fysiska vanor kan kopplas om, så kan mentala vanor kopplas om. Det bästa sättet att uppnå detta är genom meditation. Denna process är inte lätt, det kommer att ta månader om inte år. Om du bestämmer dig för att prova, betal inte någon för detta! Allt som krävs för att lugna våra sinnen är ett tyst rum och en bekväm plats att sitta på.
Socialisering
Trots vad vi är villkorade att tro är våra behov ganska grundläggande. Detta gäller såväl mycket berömda människor som enkla jordbor som du och jag. Vi behöver mat, vi behöver skydd och – mycket viktigt – vi behöver andra människor. Att inte interagera med andra orsakar ångest, vilket leder till kronisk stress, som sliter oss, gör oss olyckliga och deprimerade. Det påverkar också vår prestation på jobbet och i sociala interaktioner.
Att interagera med andra hjälpte mig på flera sätt. Först och främst insåg jag att mina problem faktiskt är ganska vanliga och ännu bättre, andra har råd om hur de klarar sig. Till exempel insåg jag att jag inte är den enda personen som har haft en dålig upplevelse vid uni och att jag inte är den enda som känner mig ensam. Två sinnen är alltid starkare än en. Med tiden insåg jag också att min sociala ångest inte är permanent. Det är bara det tillstånd jag befann mig i eftersom jag tillbringade en hel del tid själv på uni och förlorade naturligtvis övningen i att kommunicera. Att interagera mer med andra hjälpte mig att förbättra det, vilket i sin tur hjälpte mig på jobbet, vilket i sin tur gjorde mig lyckligare, vilket i sin tur hjälpte till mitt självförtroende, vilket i sin tur hjälpte mig att kommunicera bättre … Och slutligen, det var så jag mötte min fru, vilket är det bästa som någonsin har hänt mig.
Att vidta åtgärder
När jag skulle bli kastad ur min lägenhet, jag hade inget annat val än att hitta ett jobb och hitta ett snabbt.Jag ansökte till callcenter, som avvisade mig, jag skickade min privata designportfölj till designbyråer, som skrattade åt mig, jag ville jobba som säljare, där jag avvisades för att vara introvert. Som ni kan föreställa er jag förkrossad. Men det som var bra med att få alla dessa avslag är att det gav mig tid att studera marknaden. Det föll mig att London behövde en sak då – människor som vet hur man kodar! Jag tog gratis självstudier online och insåg också att jag är bra på det. Flera veckor senare hade jag min första position vid start, där jag skrev webbskrapningsskript för att generera leads. Det betalade räkningarna och köpte mig tid.
Medan jag gjorde det letade jag upp läroplanen för toppunis som Cambridge och MIT för att se vilket material de använder för att lära ut datavetenskap. Några av de böckerna jag köpte och läste. Jag insåg snabbt att även om jag inte hade råd att gå till uni så skulle det inte hindra mig från att studera. Det skulle inte hindra mig från att agera och bli bättre. Och det gjorde jag.
Långsamt men säkert arbetade jag mig uppåt. Från start till större start till medelstort företag till stort företag till ett av de största företagen. När tiden gick var en av de viktigaste insikterna att framgång är resultatet av många små ansträngningar. Det är de små beslut vi tar, spridda över många år, som avgör vem vi är. ”Går jag ut och springer idag?”, ”Beställer jag snabbmat eller förbereder mat?”, ”Har jag en kopp kaffe eller ska jag gå en promenad istället?”, ”Pratar jag med den tjejen eller gör jag Jag lämnar det till ”nästa gång” ”?
Under min tid på uni, när alla andra var ute och festade, skulle jag ibland få en öl eller två och gå fram och tillbaka i mitt rum förlorat i djupa tankar . Vid vissa tillfällen skulle jag föreställa mig en dialog mellan två karaktärer. En karaktär skulle ofta vara ett offer för krig, kärlek eller fattigdom. Den andra var säker och oförskämd, han delade flytande men bestämt sin visdom i ett försök att bevisa att det finns hopp om bara offret kunde göra detta eller det. Oavsett hur ofta de två skulle komma tillbaka, den förstnämnda skulle alltid kämpa och ändå skulle den senare inte ge upp att försöka hjälpa.
Under lång tid förstod jag inte varför man skulle bry sig så mycket om den andra. Nu vet jag betydelsen. En karaktär var den verkliga jag medan den som försökte hjälpa till var mitt undermedvetande. Detta var jag i dialog med mig själv.
Våra hjärnor är uppdelade i olika delar som utvecklats under olika tider, med delat ansvar. Ibland står de i konflikt med varandra. Detta beror på att de äldsta delarna utvecklades för miljontals år sedan och är trådbundna för att skydda oss, ibland mot oss själva. Eftersom de är gamla talar de inget modernt språk, och i stället kommunicerar de med oss på abstrakta sätt under stunder av djupa tankar eller i drömmar. Lär dig att lyssna på dem, lära sig deras språk. De vet exakt vad du behöver. Du vet exakt vad du behöver!
En av de största ånger jag har är att jag länge visste rätta svar på så många frågor, men ändå gick jag på fel väg. Det var mitt fel. Jag var antingen rädd, otålig eller helt enkelt lat. Värst av allt ignorerade jag min egen inre röst. Var inte som jag. Acceptera att misslyckande är oundvikligt, resultat behöver tid och tålamod är nyckeln. Lämna över det enkla sättet och omfamna kampen. Lyssna på dig själv, ändra dina sätt och din värld kommer att förändras tillsammans med dig.