Bästa svaret
Spenat tillsammans med grönsaker och smör hjälper dig att gå ner i vikt. Spenat för mikronäringsämnen och få makronäringsämnen, grönsaker för nästan alla makronäringar och mikronäringsämnen med smör för att bränna grönsakerna och gröna hjälper kroppsfett att brännas. …