Bästa svaret
Din hud är fet eftersom dina talgkörtlar producerar över mycket talg. Oljan kommer upp från hudens subkutana lager och deponeras på ytan. Det är verkligen en underbar och välbehövlig olja. Det fungerar som en barriär för att förhindra att mycket fukt tränger in i vår hud och också, anmärkningsvärt, som en barriär mot infektion, både svamp och bakterie.
Så underbart som talg är, när det överproducerar, blir din hud som du har sagt blir väldigt fet. Det är bra att du frågar om att kontrollera det eftersom hårsäckarna kan täppas till med död hud och talg och innan du vet ordet av det har du några områden med akne som behöver behandling.
WebMD har en utmärkt artikel om att kontrollera oljig hud. De två ”aktiva ingredienserna” som finns i akne-läkemedel är bensoylperoxid och salicylsyra (även känd som BHA). De är också bra för att hjälpa dig att hantera din alltför fet hud.
Jag skulle kunna skriva flera sidor om detta ämne men istället är WebMD en utmärkt källa och är en bra läsning för att hjälpa dig med din hud. Jag använder många tillförlitliga källor för faktakontroll men brukar sluta använda en länk till WebMD. Det är min sak bara för att den är så välorganiserad och enkel att använda plus att de ofta har fotogallerier och How To videos.
WebMD försöker inte sälja dig någonting med sina länkar och de gör inte t kapa din e-postadress. Det finns EN pop-up om du vill prenumerera på ett nyhetsbrev. Om du inte vill registrera dig trycker du på X så ser du aldrig någonting från dem i din inkorg. Här är artikeln: Hantera din fet hud och bekämpa acne Gå längst ner på sidan och klicka på ”Visa alla”. Detta ger alla sidor på en kontinuerlig sida.
Låt mig veta om jag kan vara till hjälp för dig att välja en produkt eller om du vill ha ytterligare information.
Med vänliga hälsningar , Carol
Svar
För att kontrollera överdriven oljeproduktion är det viktigt att ha regelbundna ansiktsbehandlingar med ånga. Det är en utmärkt hudvårdsbehandling som främjar djuprengöring av porerna samtidigt som det ökar cirkulationen i ansiktet och ger dig en övergripande glödande hudfärg.
Täppta porer är en av de viktigaste bidragande faktorerna till akneutbrott inklusive (hudormar och vita hårstrå) och andra vissa hudinfektioner. Oavsett om du lider av akne eller har en fläckfri hud, är ett av de bästa sätten att rengöra ansiktsporerna att ånga ditt ansikte. Den varma ångan får ditt ansikte att svettas, vilket öppnar porerna och hjälper till att mjuka upp ytlagret av döda hudceller, vilket släpper ut smuts och skräp som kan fastna i porerna och leda till utbrott.
Naturligtvis är våra kroppar producerar talg som skyddar och smörjer huden, men när den fastnar i våra folliklar kan det uppstå utbrott. När du ångar ansiktet mjuknar det, lossar porerna och möjliggör extraktion av pormaskar etc. från hudytan genom att frigöra dem från follikulära öppningar. Även om denna process kan hjälpa till att förbättra mild akne, bör de som lider av svår akne eller hudförhållanden som rosacea rådfråga en läkare innan de använder en hemma ansiktsånga.
Att notera en annan fördel med att ånga ditt ansikte är att det utlöser blodkärl i huden för att utvidga sig så att mer blod kan strömma in i huden, vilket levererar syre och näringsämnen till vävnaden och ger det daggiga rosiga utseendet.
Här är stegen för att ånga ett rent ansikte och får bästa resultat:
1. Rengöring 2. Exfoliering 3. Ångande 4. Applicera masker / eller använda (Gly / Sal Pads) / Extraktioner 5. Återfuktande
1. Rengöring: Att rengöra huden först är nödvändigt för att rensa upp porerna. Börja med ett friskt, rent ansikte. Efter ångning blir det lättare för dig att ta bort komedoner som pormaskar och vita hårstrån och små finnar som är redo att extraheras. När du ångar ditt ansikte öppnar du upp porerna och om du inte rengör först är det mer troligt att smink, svett, smuts, skräp etc. kommer in i dina porer och orsakar igensatta porer som också kan leda till eventuella utbrott,
2. Exfoliera: Exfoliera huden försiktigt med en mild skrubba i små cirkulära rörelser. Se till att fokusera på områden runt näsan och pannan (i princip t-zonområdena). Om vissa områden i ditt ansikte är mer fet än andra, ge dessa områden en extra liten skonsam skurning.
3. Ånga: Efter rengöringsprocessen kommer ångande av huden att få huden att mjukna och möjliggöra att porerna öppnas lättare. processen gör det lättare att extrahera föroreningar som pormaskar och vitt hår. Efteråt, medan porerna är öppna, kommer applicering av masker och serum att absorberas bättre i huden, tränger djupare och avlägsnar toxiner. Ångande hjälper blodflödet till huden samtidigt som kroppen för att svettas och släppa ut gifter.
4.Mask: Efter ångning applicerar en mask eller någon annan lokal lösning genom huden djupare så att effekterna av masken mer effektivt främjar friskare hud. Och om du lider av akne kan kolmask vara en bonus för att hjälpa till att extrahera föroreningar och överflödig olja från huden.
5. Moisturize: Återfuktar med rätt typ av fuktighetskräm som ditt sista steg kommer att återfukta din hud. Och kom alltid ihåg att applicera ett bredspektrum SPF 30 och högre för att skydda mot UV-strålskador. Denna process kommer att främja och bibehålla en frisk ungdomlig hud.
Jag hoppas att det hjälper!