Bästa svaret
Enligt traditionell kinesisk medicin, om du manipulerar reflexpunkterna på fötterna som kommunicerar med hjärnan, kommer att stimulera flödet av vital energi till hjärnan och främja en hälsosam balans mellan hjärnans processer. Mer väldesignad vetenskaplig forskning om fotreflexologi behövs för att testa giltigheten av detta påstående. uppmuntrande genom att det visar att manipulering av akupunkter kan ha positiva effekter på hjärnan. Hundratals personliga konton om hälsofördelarna med fotmassage har upptäckts. Baserat på dessa skulle zonterapeuter rekommendera att du testar en fotmassage för att lindra stress och främja tillstånd av djup avkoppling – för att förbättra sömnkvaliteten, för att lindra huvudvärk, inklusive migrän, och för att minska ångest och depression. Det är dock viktigt att komma ihåg att zonterapi är ett komplement terapi och att du alltid bör konsultera en läkare för eventuella problem du har med din fysiska eller mentala hälsa.
Svar
I zonterapi appliceras trycket på uttrycklig reflexfokus på foten. Dessa fokus relaterar till organ och andra territorier i kroppen. Behandlingen sägs påverka en reparationsreaktion, i vilket fall som helst, vilket minskar några sjukdomar.
Reflexology är en av mest kända typer av rygg gnuggar. Förutom att ge den extrema avslappningen och de stora effekterna av behandlingen, går det kontinuerliga arbetet längre än huden och musklerna.
Manipulera det känsliga biffiga bunten i foten, dra i tårna och följ runt slagpunkten och att köra djupt in i kurvan är bara ett par av de utvecklingar du kommer att stöta på under en zonterapi fotmassage behandling hemma.
Men de flesta blir förvirrade och frågar konsekvent sin terapeut om hur många gånger i en vecka behöver en person en zonterapi fotmassage. Svaret på det är ”bara du vet.” Jag föreslår vanligtvis vecka efter vecka mellan de första 4 månaderna, vid den tidpunkten varannan vecka sedan månad till månad, men allt förlitar sig på så enorma antal många variabler. Så som hur länge du har varit sjuk, är tillståndet oupphörligt och så vidare.
Från mig föreslår jag en kurs med 6 zonterapi fotmassage hemma en gång i veckan sedan som stöd en gång i månaden efter det. zonterapi i s otroligt användbart för välbefinnande och är extremt avslappnande så att du kommer att känna en stor kontrast även efter en behandling.
För det mesta, en zonterapi fotmassage fortsätter mellan trettio och en timme. Du kan vila eller prata under mötet på din vaksamhet. Om du slår av under mötet får du till och med nu fördelarna med behandlingen.
Om du hanterar en viss sjukdom eller tillstånd kan du behöva ha mer regelbunden zonterapi sessioner. Ett övergripande förslag kan i vilket fall som helst vara ett möte varje vecka i 6 två månader, följt av en ”inställning” med jämna mellanrum.