Vilken är den ohälsosammaste frukten du kan äta?


Bästa svaret

Konlabos AKA Cherimoya

I filmen ”The Rundown” som spelar The Rock (Dwayne Johnson) där ”en scen som innehåller en sällsynt frukt som finns djupt i Amazonas djungel som får dig att bli tillfälligt förlamad när du äts.

Cherimoyafrönen och huden är inte ätliga, så du borde inte äta det, eftersom det kan leda till allvarliga konsekvenser. Du kan bli förlamad i 4 till 5 timmar om du konsumerar cherimoya-huden. Kärnorna är också giftiga. Barken kan också orsaka förlamning om den injiceras.

Rundown-filmklippet

Svar

Följande är de ohälsosamma frukterna .

Mango

Mango är en anständig källa av några näringsämnen och mineraler, men den har som 31 gram socker och följaktligen o måste hållas borta från dem som har en lågkolhydratdiet.

Druvor

Vi äter i allmänhet nya naturprodukter med övertygelsen om att de är överlägsna buntmat. Du kommer att bli förvånad över att en normal druvsats har cirka 39 gram socker. Det är lämpligt att kontrollera vårdslös ätning av druvor.

Kokosnöt

Betraktas både som lövrik mat, är kokosnöt hög i nedsänkt fett som utan tvekan kan öka kolesterolförande kalorier i kroppen. Så om du nu upplever förhöjt kolesterol bör du undvika kokosnöt.

Körsbär

Körsbär är söta och överflödigt utnyttjande kan orsaka ”överfruktning”. Här konsumeras den överflödiga naturliga produktsockret (fruktos) av fettcellerna som kan leda till ytterligare medicinska problem i utvecklingsåldern.

Orange

Citrus organiska produkter som apelsiner är helt idealiska för människokroppen, men de bör inte fyllas i för den starka organiska produkten. Pressad apelsin staplas med socker och har ett större antal kalorier än den starka organiska produkten.

Mest fördelaktiga frukter för din kropp

Kiwi: fylld med näringsämnen

Under sin fluffiga hud finns en söt naturprodukt staplad med näringsämnen C och E, båda solida cellförstärkningar som säkerställer mot malign tillväxt och främjar ögons välbefinnande. Kiwi är dessutom låg i kalorier och hög i fiber, vilket gör dem idealiska för viktminskning. Eftersom de kan hålla så länge som ungefär en månad när de läggs i kylen är de en extra godbit att hålla under hela året.

Ananas: Kraftfull mildrande

Grillad, stelnad, torkad eller ny, den här söta och syrliga tropiska naturprodukten är fylld med bromelain, en lugnande kemikalie som har tycktes minska risken för kranskärl. och stroke, precis som ökad fruktbarhet.

Äpplen: Hjärna- och hjärtsolid

Ett medelstort äpple innehåller lite kalorier (bara 80!) Men ändå betydande på quercetin, ett fantastiskt cancerförebyggande medel som säkerställer synapsdegeneration, vilket kan leda till Alzheimers sjukdom. Vuxna som äter äpplen är mindre benägna att växa högt blodtryck, vilket indikeras av en undersökning. Äpplen kan också sänka kolesterol och förhindra malign tillväxt i tjocktarmen, precis som förväg sunda tänder och viktminskning. r att äta huden också – den är särskilt rik på sjukdomar som kämpar blandningar som flavonoider, vilket minskar risken för kranskärlssjukdom.

Sänk ditt kolesterol genom att lägga till dessa hjärtfasta näringsämnen i din ätrutin. .

Bananer: Friska bråttom

A banan är det perfekta i ett bråttom, effektivt förpackat och fyllt med kalium och fiber för att främja hållbar vitalitet och hålla dig redo hela dagen. Dessutom, eftersom det inte innehåller något fett eller salt, är bananer ett mycket mer fördelaktigt nibble alternativ än en granola bar eller säck med kringlor. Behöver du göra dina bananer mer? Här är ett stunt: Förvara dem i kylaren när de är redo. Trots det faktum att remsan kan bli jordfärgad kommer den naturliga produkten under att förbli härlig i ytterligare tre till fem dagar.

Blåbär: Mognadskrafter att räkna med

Eftersom det för ett tag sedan ansågs vara en av de älskade ”superfoods”, är dessa söta godisar små, men kraftfulla, staplade med cancerförebyggande medel och näringsämnen C för att hjälpa till att slåss sjukdom, precis som antocyanin, verkade en färg stödja mental förmåga.En undersökning visade att individer som åt det bästa måttet på denna organiska produkt var mer motvilliga till att skapa åldersrelaterad makuladegeneration, den viktigaste källan till synbrist hos mer etablerade vuxna.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *