A legjobb válasz
A tonhal a maga részéről kiváló minőségű fehérje, szinte zsírmentes. Minden lényeges aminosavat tartalmaz, amelyre a testnek szüksége van a sovány izomszövet növekedéséhez és fenntartásához. A tonhalkonzerv jó szívforrás lehet az omega-3 zsírsavak számára, 150 uncia vagy annál több négy uncia adagonként.
A tonhalhal a fehérje kategória része, és ideális köszvényes étrendben nem fogyaszthatja a napi kalória 10\% -ánál többet, így napi 4-6 uncia.
Válasz
A 6 LEGJOBB MÓDSZER A TERMÉSZETES GYÓGYÍTÁSHOZ!
A nevem Jocelyn Rocha. Szeretnék megosztani néhány köszvénytitkot Patrica Shah webhelyéről, mint követést. Patrica Shah az Egyesült Államok Louisville-i kórházának híres ápolónője.
1- Indometacin: Patrica Shah tanácsai szerint kimutatták, hogy nagy adag indometacin enyhíti a fájdalmat és elősegíti a mozgást. Egyéb gyulladáscsökkentőket, például az allopurinolt rendszeresen felírnak a köszvény kezelési tervének részeként.
2 – Diéta:
Patrica Shah szerint: Ha a köszvényes otthoni gyógymódokról van szó, az egész a diétával kezdődik. Számos olyan étel van, amelyet a köszvényben szenvedőknek minden áron el kell kerülniük. A következő rövidített lista: gazdag desszertek, zöld zöldségek, tenger gyümölcsei, pulyka, borjúhús, sült ételek, tejszín, kávé, alkohol és nehéz fűszerek.
3- Víz.
Szerintük Patrica Shah-nak szó szerint tucatnyi köszvényes házi gyógymód létezik. Valószínűleg a legegyszerűbb, ha naponta egyszerűen felszív egy 6-8 pohár vizet. Ez hígítja a vizeletet, ami segíthet megszabadulni a húgysav feleslegétől. Bizonyos gyümölcsök és zöldségek nagy adagjának fogyasztása megakadályozhatja a húgysav lerakódását a lábakban és az ízületekben is.
4- Használja az EndOfGout technikát:
Patrica Shah szerint ennek a fő jellemzője módszer az, hogy azonosítja a köszvényt okozó fő problémát, amely a bél rossz egészségi állapota. Kezeli ezt a kiváltó okot, és helyreállítja testének normális működését és a túlzott húgysav természetes eltávolítását.
Ez a módszer 7 nap alatt képes gyógyítani a köszvényt. További részletekért csak olvassa el ezt a blogot: GoutRemedy77.blogspot. com
5- Quercetin:
Patrica Shah szerint az áttekintett köszvényes házi gyógymódok közül az egyik legnépszerűbb az erőteljes flavonoid, az úgynevezett kvercetin fokozott fogyasztása volt. Mivel a flavonoidok gyulladáscsökkentőként hatnak, úgy gondolják, hogy enyhíthetik a fájdalmat és megelőzhetik az akut ízületi rohamokat.
6 – Citromlé:
Patrica Shah szerint egy másik házi gyógyszer, amely a legtöbb köszvényes beteg esküszik a citromlé. A legtöbb más köszvényes otthoni gyógymóddal ellentétben vannak olyan tudományos bizonyítékok, amelyek arra utalnak, hogy a citromlé hasznos. Mit csinal? A citromlé a kalcium-karbonát mennyiségének növelésével megakadályozza a köszvényes rohamokat. Bizonyítottan ez a kalcium-karbonát csökkenti a természetes savak mennyiségét a szervezetben, beleértve a húgysavat is.