2か月で20ポンドを失うことは現実的な目標ですか?

ベストアンサー

2か月で20ポンドを失うことは絶対にあります成功を示すための「正しい」コンパスを把握していれば可能です。

このコンパスとは何ですか?

このコンパスは、体脂肪をすばやく、安全に、健康的に失う方法をガイドし、教える適切な減量行動計画を持っていることを表しています。今、あなたが数学をするならば、それは毎月約10ポンドの脂肪です。それは72時間または3日ごとに1ポンドの損失に計算されます。それはあなたが従うべき食事療法と特定のものを知っていればどんな平均的な人にとっても間違いなく達成可能です、脂肪の減少のためにあなたの体を最適化するためにあなたが実行する必要がある特定のエクササイズ。私はそれを言うためにその声明を言っているのではありませんが、あなたが正しい知識とツールを持っているならあなたは間違いなくそれを実現することができます。

しかし、適切な食事と10代の運動をしても、魔法のように2か月で20ポンドを失うことはありません。また、フォローするためのモチベーションと一貫性も必要です。最終的な目標は、健康的な習慣にすることです。これは、体格をスリムにするだけでなく、長期にわたって維持できる健康的なライフスタイルにつながります。

これで、成功をすばやく追跡する方法は、ケトジェニックダイエットと呼ばれるものに従うことです。 、HIITとしても知られる高インターバル強度のトレーニングを行い、最後に組み合わせウエイトトレーニング。このガイドの終わりまでに、それだけの体重を減らすというあなたの目標ははるかに現実的になります。このダイエットとエクササイズの組み合わせは、栄養学に基づいており、さらに研究を重ねるにつれて、さらに発見できるものになります。

では、知っておく必要のある情報を直接調べましょう。

ケトダイエットの仕組み

ケトダイエットはケトーシスを促進することで機能します。ケトーシスは、体がから切り替わる状態です。炭水化物からのグルコースを脂肪の使用への主要なエネルギー源として使用します。ケトーシスの状態に入るには、炭水化物からのグルコースの供給を減らす必要があります。最終的には、血糖値とインスリンレベルが低下します。この場合、あなたの体はエネルギー源として脂肪を使用することに頼らなければなりません。

それがケトダイエットがとても効果的である理由です。それはあなたが取り除こうとしているものそのものを効果的に燃やします。

体は脂肪をケトンと呼ばれるものに変換します。ケトンは、脂肪燃焼モードにあるときに体が生成する燃料です。

ケトーシスの状態にあることには、減量に劇的に役立つ多くの利点があります。

  • トレーニングの精神的パフォーマンスと明快さの向上
  • トレーニングのエネルギーの増加
  • 飽き飽きした気分からの食欲の低下により、全体的なカロリー摂取量が減少します
  • そして、いくつか例を挙げると、安定した血糖値

では、ケトダイエットで何を食べますか?

食事の量を決定するために従うことができるガイドラインがあります。炭水化物に約5%を割り当てたいです。主に摂取したい低炭水化物の種類には、ケール、ほうれん草などの緑豊かな緑の野菜がたくさん含まれています、カリフラワー、ボクチョイ、マスタードグリーン、ブロッコリーなど。他の野菜も食べることができますが、1グラムあたりの炭水化物の量に注意する必要があります。ただし、これらはあなたが望む主な炭水化物です。

タンパク質に20〜25%を割り当てたいと考えています。たんぱく質を食べすぎると、体内で糖分に変換されて脂肪として保存される可能性がありますが、これは理想的ではありません。魚、シーフード、鶏肉、卵など、できる限り赤身の有機ソースを選びたいと考えています。

残りは約75%の脂肪である必要があります。脂肪の良い植物源の例には、アボカド、オリーブオイル、ココナッツオイル、種子、ナッツなどがあります。

待ってください、高脂肪はあなたにとって悪いことではありません?

脂肪が多すぎると健康と体重減少に悪影響を与えるという大きな誤解があります。これは主に、揚げた加工肉からの大量の飽和脂肪に当てはまります。食品やデザートなど。しかし、その誤解は、主に植物ベースの供給源からの健康的な脂肪、およびそれらが実際にあなたにとって実際にどのように良いかを考慮していません。

それ以外に、例外があります。 MCTとしても知られる中鎖トリグリセリドは、ココナッツから見つかる飽和脂肪の一種です。ある意味では、植物ベースの製品から自然な形で供給されているため、違います。もう1つは、このタイプの脂肪は、肝臓によって体に脂肪として蓄積されるのではなく、すぐにエネルギーに変換されるということです。 MCTは、新陳代謝を高めるのにも役立ちます。

ケトダイエットをしている時間が長ければ長いほど、体は脂肪を燃料として燃焼するのにより効率的になります。あなたはケトーシスにあります。より長期間ケトーシスを続けることで、上記の驚くべき利点がすべて得られ、減量の旅を支援します。

ほとんどの場合食事は次のようになります:

  • 調理された鶏肉/魚、緑の葉野菜の側面、メインの食事のドレッシングとしてのオリーブオイル/ココナッツオイル。
  • 野菜の炒め物を添えた卵のオムレツ
  • セロリと野菜のベッドを添えたマグロのサラダ
  • ほうれん草をココナッツオイルで炒めたサーモンのグリル
  • 入手可能スナックは、一握りのナッツと、健康的な脂肪ドレッシングのサラダ、まだお腹が空いている場合は低炭水化物野菜のグアカモーレで構成できます。

覚えておくべき重要なことは、炭水化物を1日あたり50g未満に保ちたいということですが、ケトーシスにもっと早く入りたい場合は20g未満にするのが望ましいです。

この食事は、カロリーを数える必要はありません。あなたの体に耳を傾けます。空腹の場合は食べる、空腹でない場合は食べない。最悪の場合は、空腹のときに食べないことです。ただし、間食をしすぎないことが重要です。そうしないと、カロリー摂取量が多すぎる可能性があります。 。体重を減らすには、100%まだわずかなカロリー不足である必要がありますが、ケトダイエットを使用すると、より長く飽きることが容易になり、間食の必要性が減少します。

避けるべき食物が多い砂糖やでんぷんを多く含む炭水化物食品。果物、ジャガイモ、豆、米、ドーナツ、お菓子などの食品。これらは、あなたの体がケトーシスに入る能力を妨げるだけであり、あなたが望むものではありません。

もう1つの重要なアドバイスは、適切な脂肪の減少のために体を刺激する1つの天然エリキシルを飲むことです

うん、それは水です!…

代理戦争とは何ですか?


ベストアンサー

簡単に言うと代理戦争は代理戦争として知られています。代理戦争は、どちらも敵と直接交戦しない2つの国間の紛争です。

たとえば、1999年のカルギル

パキスタン軍は過激派を訓練し、過激派を装った軍人をインディアンに派遣しました。領土

ベトナムは代理戦争でした。アメリカもソ連もお互いの戦闘に関与していませんでした。米国はベトナム南部の軍隊を訓練し、ソ連はベトナム北部の軍隊を訓練しました

シリアの状況は代理戦争の状況を引き起こしています。ロシア連邦がアサド政権を支援しているところ。米国はイラクと一緒です。

回答

実際、そうです…。一種です。

私は2回代理母になりました。最初は、シングルベイビーでした。シングルマザーの場合、2番目はゲイカップルの双子でした。

シングルトンの赤ちゃんの誕生後(問題なし、赤ちゃんの合併症なし)、私は出血し、医学的介入が必要でした(2つのマニュアルスイープ、1つのD&C)。私が回復している間、お母さんと赤ちゃんは自分の部屋に連れて行かれました。

お母さんと赤ちゃんはずっと自分の部屋で過ごしました。わかった;娘がいた時も同じでした。しかし、代理母として、私や新生児に家族がいなくて、訪問者もいませんでした(私の友人が私が病院にいる​​間にベビーシッターをしていた私の幼児を連れてきたときを除いて)、それは本当に孤独な経験でした。ホルモン性であるため、私は多くの時間を泣き、孤独を感じ、忘れられていました。

2回目は、35週で生まれました(「妊娠期間」の在胎週数36週から1週間恥ずかしがり屋)。そしてNICUで1週間過ごし、体重が適切に増えていることを確認しました。彼らには監視以外の問題はありませんでした—給餌などの問題はありませんでした。お父さんはとても思いやりがありました。彼らはNICUに行くたびに、私の病室に来て、私が来たいかどうかを確認していました。彼らは私にスターバックスを持ってきて、私に病院以外の食事を注文しました。彼らは私をすべてに巻き込んだ。私が退院した後、彼らはNICUで赤ちゃんを訪問するスケジュールを立てるのに私を巻き込みました(彼らは彼らと一緒に部屋で親しみやすい声を出したいので、彼らと私の間で赤ちゃんが決していないようにスケジュールを立てました/めったに一人ではありません)。私はまだホルモンでしたが、最初に感じたのと同じ孤独/忘れられた気持ちを感じず、非常に感謝していました。

それを除けば、孤独/忘れられたことは一度もありません。出産に近いほど、出産ホルモンが調節するため、代理母はよりホルモン性になります。それらは試練の時かもしれません。しかし、ホルモンが落ち着くと(私にとっては出産後約8〜12日)、私ははるかに気分が良くなり、家族の作成または完成に役立ったという事実を楽しむことができます。

サロベイビーはほぼ2ヶ月(最初の場合)と7ヶ月(双子の場合)です。たまに写真をもらいます。私はビデオを取得します。私たちはFaceTimeです。数週間以内に、私は双子を訪ねるために世界の半分を飛んでいきます。シングルトンは飛行機で3時間の距離にありますが、行ったことはありませんが、大丈夫です。恵まれていると感じますが、取り残されることはありません。

200ワットのアンプにはどのパワースピーカーを接続できますか?


ベストアンサー

パワードスピーカーをアンプに接続しないでください。アンプは すでに含まれています。

リモート パッシブスピーカーを駆動するアンプ。それは消滅します。パワードスピーカーが部品を「ガタガタ鳴らす」/パッシブクロスオーバーを使用し、音が濁る可能性があるという利点があります。

パッシブスピーカー、リモートアンプ、そしてアクティブな 2または3ウェイクロスオーバーは、完全な制御を維持し、より多くのフェイルセーフを実現しますが、セットアップは、最初に何をすべきかを教えてくれる人を見つけることができない場合は、もう少し「ブラックマジック」です(サウンドマンは取引を保護するために秘密にしています。フロント家は難しいスキルですlセット。 PA 展開 ではありません。しかし、顧客はそれをすべて1つのパッケージと見なしているため、トレードクラフトを少し保護する必要があります。

そのリモートアンプシステムは、電力レベルを「近い」ものにしたいのですが、通常、スピーカーよりも多くのアンプで問題ありません。スピーカーよりもアンプが少ないのは悪いですが、そのシステムは常にユーザーエラーによってスピーカーを吹き飛ばす可能性があり、アンプが多すぎるとスピーカーが吹き飛ばされる危険性はさらに簡単になります。 200ワットのスピーカーでフルブラスト。クロスオーバーレベルは正確な音量ではなく、より多くの「ゲート」であるため、 ミキサー出力 は非常に保守的である必要があります。

クロスオーバーは、ソフトでありながら完全な信号を送信できます。そのため、ワット数を厳密に一致させるのが最善です。

しかし…あなたにはパワードスピーカーがあります。その数学のどれもあなたや問題に関係していません。だからこそ、今日の店で購入できるのはほとんどすべてです。

必要なのは、ミキサー、おそらくヘビ、そしてインプットのワイヤーだけです。それだけです。たぶん、あなたのエフェクトにはクラッドミキサーがあります。しかし、最新のキットにはデジタルエフェクト/ソフトウェアが含まれているため、優れている場合を除いて、古い学校の違いを絞り出すことができます。古い学校の方法では無駄です。

とにかく、私の推奨事項:

パワードスピーカーを使用している場合は、スピーカーを最大音量まで上げて、ミキサー/スネークに直接接続します。ミキサーにEQが組み込まれている場合ゴールデン。ミキサーを使って音を水平にします。

別のヒントはありますか?

初心者の場合は、すべてのラインを設定します。ラインゲインを使用してフェーダーを1に設定し、ミックス出力を使用してサウンドの上限を設定します。次に、フェーダーを使用してミックスを実行し、サウンドを削除します。EQと同様に、レベルを下げて、レベルを上げないのが最適です。

回答

スピーカードライバーの定格電力は、スピーカーのダイアフラム、サラウンド、スパイダーなどが破壊されてコイルが溶け始める前に処理できる最大電力量です。

Amplifiスピーカーは出力できる電気エネルギーに制限がありますが、スピーカーはプロセスで損傷を受けることなく音響エネルギーに変換できる電気エネルギーに制限があります。スピーカーに供給されるすべてのエネルギーが音として放出されるわけではなく、その多くが熱に変換されます。長期間にわたる高レベルの信号は、熱損傷を引き起こす可能性があり、寿命やパフォーマンスマージンが低下します。また、スピーカーコンポーネントには機械的な制限があり、エクスカーションの制限や熱の制限、または機械的な損傷に達することなく、非常に短い電力ピークでのみ超えることができます。

このため、少なくとも2つの値を取る必要があります。

RMS電力-スピーカーが継続的に処理できる電力の制限量。

ピーク電力-スピーカーがピーク時に非常に短時間処理できる電力の制限。

潜在的な新しいクライアントを感動させるために、多くのメーカーはRMS電力定格ではなくピーク電力定格を使用しています。アンプにはRMSとピークパワーの定格もあるため、ここで注意する必要があります。

200Wアンプの定格がRMSの場合、400Wまたは350Wなどのピークパワーバーストが発生する可能性があります。スピーカーは、200WRMSと400Wの連続ピークの両方を処理できる必要があります。

アンプの定格が200Wピークの場合、アンプはおそらくその値の半分しか連続的に供給しないことを意味します。その場合、スピーカーは200Wのピークと約100Wを連続して処理する必要があります。

つまり、回答に十分な情報がないためです。…

Windowsキーボードのコマンドキーは何ですか?


ベストアンサー

質問は少し不明確です。

MacコンピュータでWindowsキーボードを使用している場合:

「Windows」キーは、macOSで使用するとコマンドキーとして機能します。 「Alt」キーはOptionキーとして機能します。 Windowsキーボードの順序はWindows-Altですが、Macの場合はOption-Commandであることに注意してください。したがって、OptionキーとCommandキーは、Macキーボードと比較して物理的に交換されます。

Windows PCを使用してショートカットを探しているMacユーザーの場合:

Windowsはキーボードショートカットにいくつかのキーを使用します。

最も一般的なショートカットは、Controlキーを使用してトリガーされます。たとえば、Ctrl + Cはコピー、Ctrl-Vは貼り付けです。これは、コマンド+ Cとコマンド+ VがmacOSの場合と同じです。

WindowsでAltキーを押して、メニューバーをアクティブにすることもできます。ウィンドウ(通常はメニューバーがない多くのアプリは、Firefoxのように、Altキーを押すと突然「メニ​​ューバーが大きくなる」ことさえあります)。次に、メニュー項目名の下線付きの文字を押して、そのメニュー項目を選択できます(これは、MacのCtrl + F2とほぼ同じです)。

最後に、Windowsを使用してトリガーされるショートカットがいくつかあります。キー。たとえば、Windowsキーを押すと[スタート]メニューが開き、入力を開始すると、その名前に一致するアプリケーションとドキュメントが検索されます(MacでCommand + Spaceを押してSpotlightを表示するなど)。すべてのウィンドウを非表示にしてデスクトップ(ほとんどのMacキーボードではfn + F11)を表示できるようにするWindows + Dもあります。

回答

aADDUSERSユーザーをCSVファイルに追加またはCSVファイルからリストしますADmodcmdActiveDirectory一括変更ARPアドレス解決プロトコルASSOCファイル拡張子の関連付けの変更•ASSOCIATワンステップファイルの関連付けATスケジュールa特定の時間に実行するコマンドATTRIBファイル属性の変更bBCDBOOTシステムパーティションの作成または修復BCDEDITブート構成データの管理BITSADMIN背景インテリジェント転送サービスBOOTCFGWindowsブート設定の編集BROWSTATドメイン、ブラウザー、およびPDC情報の取得cCACLSファイルのアクセス許可の変更CALL1つ呼び出す別のバッチプログラム•CERTREQ認証機関からの証明書の要求CERTUTIL認証機関(CA)ファイルおよびサービスのユーティリティCDディレクトリの変更-特定のフォルダに移動•ターミナルサーバーの変更セッションプロパティCHKDSKディスクのチェック-ディスクの問題のチェックと修復CHKNTFSチェックNTFSファイルシステムの選択バッチファイルへのキーボード入力を受け入れるCIPHERファイル/フォルダーの暗号化または復号化CleanMgr自動化c Tempファイルのリーンアップ、ビンのリサイクルCLIPSTDINをWindowsクリップボードにコピーCLS画面をクリアする•CMD新しいCMDシェルを開始するCMDKEY保存されたユーザー名/パスワードを管理するCOLORCMDウィンドウの色を変更する•COMP2つのファイルまたはファイルセットの内容を比較するコンパクトNTFSパーティション上のファイルまたはフォルダーを圧縮します圧縮1つ以上のファイルを圧縮します変換FATドライブをNTFSに変換しますコピー1つ以上のファイルを別の場所にコピーします•Coreinfo論理プロセッサと物理プロセッサ間のマッピングを表示しますCSCcmdクライアント側のキャッシュ(オフラインファイル) CSVDE ActiveDirectoryデータのインポートまたはエクスポートdDATE日付の表示または設定•DEFRAGデフラグハードドライブDEL1つ以上のファイルの削除•DELPROFユーザープロファイルの削除DELTREEフォルダーとすべてのサブフォルダーの削除DevConデバイスマネージャーコマンドラインユーティリティDIRファイルのリストを表示し、フォルダ•DIRQUOTAファイルサーバーリソースマネージャーディスククォータDIRUSEディスク使用量の表示DISKPARTディスク管理DISKSHADOWボリュームシャドウコピーサービスDISKUSEスペースを表示フォルダで使用DOSKEYコマンドラインの編集、コマンドの呼び出し、マクロの作成DriverQueryインストールされたデバイスドライバの表示DSACLアクティブディレクトリACL DSAddアクティブディレクトリへのアイテムの追加(ユーザーグループコンピュータ)DSGetアクティブディレクトリ内のアイテムの表示(ユーザーグループコンピュータ)DSQuery内のアイテムの検索アクティブディレクトリ(ユーザーグループコンピューター)DSModアクティブディレクトリ内のアイテムの変更(ユーザーグループコンピューター)DSMoveアクティブディレクトリの移動オブジェクトDSRMアクティブディレクトリからのアイテムの削除eECHO画面にメッセージを表示•ENDLOCALバッチファイルでの環境変更のローカリゼーションの終了•削除の消去1つ以上のファイル•EVENTCREATEWindowsイベントログにメッセージを追加するEXIT現在のスクリプト/ルーチンを終了してエラーレベルを設定する•EXPANDCABファイルを解凍するEXTRACTCABファイルを解凍するfFC2つのファイルを比較するFINDファイル内のテキスト文字列を検索するFINDSTR検索ファイル内の文字列の場合FOR / Fループコマンド:ファイルのセットに対して•FOR / Fループコマンド:別のコマンドの結果に対して•FORループコマンド:al lオプションファイル、ディレクトリ、リスト•FORFILES複数のファイルのバッチ処理FORMATディスクのフォーマットFREEDISK空きディスク容量の確認FSUTILファイルおよびボリュームユーティリティFTPファイル転送プロトコルFTYPEファイル拡張子ファイルタイプの関連付け•g GETMACメディアアクセス制御(MAC)アドレスを表示GOTOバッチプログラムにラベル付きの行にジャンプするように指示します•GPRESULT結果のポリシー情報セットを表示しますGPUPDATEグループポリシー設定を更新しますhヘルプオンラインヘルプHOSTNAMEコンピューターのホスト名を表示しますiiCACLSファイルとフォルダーのアクセス許可を変更しますIEXPRESS自己抽出ZIPファイルアーカイブを作成しますIF条件付きでコマンドを実行します•IFMEMBER現在のユーザーはグループのメンバーですIPCONFIGIPINUSEを構成しますOSで使用されているファイルを置き換えますlLABELディスクラベルを編集しますLODCTRPerfMonパフォーマンスカウンターをロードしますLOGMANパフォーマンスモニターログを管理しますLOGOFFユーザーをログオフしますLOGTIME日付と時刻をファイルに記録しますmMAKECAB.CABファイルを作成しますMAPISENDコマンドラインから電子メールを送信しますMBSAcliベースラインSecurity AnalyzerMEMメモリ使用量の表示MD新しいフォルダの作成•MKLINKシンボリックリンクの作成(リンク)•MODEシステムデバイスの構成COM / LPT / …

尾崎8は本物ですか?


ベストアンサー

はい、しかし映画は実際にはそれをスポーツと鋭くブレンドしました。ヴェダスとこれらはアワラ文化のプリンシパルであり、KATE\_008として定義されたozaki 8に置き換えられましたが、これは最後の1つであるだけでなく、合計11のケイトがあり、ケイトが7段階の詩でシェイクスピアによって定義されています

k\_1

k\_2

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k\_4

k\_5

k\_6

k\_7

K\_008

K\_9

K\_00

儀式と研究として、これらは無限のサークルであり、メンターは今のところ、これをKTAEに分類することはできません。多くのチームが働いており、BHABAR\_GOSとして知られているこれらの根付いたチームについての制度があります。

回答

マーダーマウンテンが紹介します。シリーズの冒頭でのギャレット・ロドリゲスの物語であり、彼の失踪に焦点を当てています。ロドリゲスは若いサーファーで釣り愛好家でした。彼の家族は彼にそうしないように頼みましたが、2012年12月にサンディエゴからフンボルト郡に移動してマリファナ農場で働くことにしました。彼は、ランチョセコイアと呼ばれる地域の牧場でマリファナの栽培を始めました。この地域は、70年代後半にマリファナの栽培で人気の場所になりました。しかし、友人や家族が見ていなかったことに気付くまで、彼は長い間そこにいませんでした。 2012年のクリスマスから大晦日までのある時期からロドリゲスとロドリケスの父親は2013年4月に彼が行方不明であると公式に報告しました。

しかし、ロドリゲスはランチョセコイアから行方不明になった最初の人ではありませんでした。この地域は、1982年にクラークスティーブンスが殺害された後、マーダーマウンテンというニックネームが付けられました。クラークスティーブンスは、夫婦のスーザンとマイケルで構成される連続殺人犯のデュオ、サンフランシスコウィッチキラーズによって殺害されたと伝えられています 「クマ」カーソン。ランチョセコイアはまた、ロバートテニスンが建設の仕事の支払いを受けるためにその地域に行った後、2009年1月に行方不明になる前に発見された最後の場所だったと言われています。

1983年1月の冷静なテレビインタビューで、マイケルベアーカーソンと彼の妻スーザンカーソンは一連の3回の殺人事件の1つに告白しました。彼らは魔女の世界を一掃するという名目でコミットしました。

調査とアルダーポイント8

ロドリゲスの家族はクリスクックという名前の民間捜査官を雇いました。彼はすぐに近所の人が若い男が死んだと疑っていることを知りました。クックは彼女の調査結果を地元の保安官に報告しましたが、法執行機関はこの事件に興味がないようでした。ロドリゲスの1998年サンディエゴのオーシャンビーチからフンボルト郡まで運転したドッジラムの4輪ドライブピックアップは、ロドリゲスが正式に宣言されてから約1か月後の5月下旬に発見されました。行方不明者です。トラックは彼が働いていた場所から約20マイル離れた遠隔地で発見されました。発見は奇妙でしたが、不正なプレーの兆候はありませんでした。

停滞した事件に不満を募らせ、近くのアルダーポイントの町で8人の男性のチームが、 「Alderpoint8」 自分で答えを見つけたいと思っています。

Alderpoint 8 容疑者と思われる男性と対峙し、銃を突きつけてロドリゲスの遺体に連れて行くよう強制した。保安官に匿名の電話がかけられ、2013年12月に遺体がロドリゲスであることが確認され、射殺された。フンボルト郡のハリス地区にある、ジューイットランチロードの浅い墓に埋葬されました。

2018年現在、ギャレット・ロドリゲスの死に対する逮捕や正式な告発はなく、2018年1月の時点で3人がいたカリフォルニア州検事総長のハンボルト郡の行方不明者のデータベースに5人が登録されており、カリフォルニア州で行方不明者の報告率が最も高い郡となっています。

この驚くべき数の失踪が最近全国的に増加しました。アリー・ルイエンダイク・ジュニアのベカ・マルティネスの学士号のシーズンが2017年11月に行方不明になったと報告されたとき、マルティネスが母親に彼女がフンボルト郡のマリファナ農場。彼女の失踪のニュースは、「TheHumboldt35」というタイトルのノースコーストジャーナルの記事に含まれていました

Lt。フンボルト郡保安官局のスティーブナイトは、地元のマリファナ農家が法執行機関との協力に不安を感じているため、この地域では失踪が蔓延している可能性があるとCBSサンフランシスコに語った。

彼らにとって、マリファナは彼らの生計手段であり、この地域に警察が集中して存在することで何が起こるかを恐れています 彼らのコミュニティと彼らの農場に。 フンボルト郡はかつてマリファナの産出で最もよく知られていましたが、Netflixのマーダーマウンテンが探索するにつれて、この地域ははるかに陰湿なもので知られるようになり、人々が話をする意思がない限り、問題は続くでしょう。

出典:

2ストロークモーターサイクルは米国でストリートリーガルになることができますか?


ベストアンサー

はい。工場から2ストロークで出荷されたビンテージバイクは、公道で登録して乗ることができます。制限は新生産の2ストロークにあり、排出要件を満たしていない場合、米国市場で販売することはできません。それで、米国の路上で他の国からの現代の2ストロークに合法的に乗ることは不可能であることを意味しますか?必ずしもそうとは限りません。

私がミネソタ州に住んでいる場合、オフロードダートバイクはトレイルで使用するために天然資源局に登録されています。ダートバイクに適切なライトと信号、およびDOT承認済みタイヤが装備されている場合は、公道で使用するために自動車部門に二重登録することもできます。通常のオートバイと同じように毎年更新するナンバープレートとタブが提供され、他の公道車両と同じように賠償責任保険に加入する必要があります。 4ストローク、2ストローク、ロータリー、電気など、何でも構いません。

つまり、「ダートバイク」という言葉は実際には法律に記載されていません。彼らは「オフハイウェイモーターサイクル」または略してOHMという用語を使用します。これは通常、ノブビータイヤとロングトラベルサスペンションを備えた小型バイクとして想定されています。

しかし、トラックのみの2ストロークスポーツバイクのようなもの、たとえばアプリリアRS125

法的な定義も満たしています。必要なライト、信号、タイヤなどが装備されていれば、これらの1つをOHMとして登録し、ストリートに二重登録することができます。

州がダートバイクの二重登録を提供している場合は、この方法を使用して、最新の2ストロークストリートバイク/トラックバイクを合法的に路上で使用することもできます。

回答

アンクルサムは、オートバイメーカーのエンジン設計を気にしません。使用することを選択します。アンクルサムは排出量を気にします。データは、ボンバルディアレクリエーショナルプロダクツの直噴2ストロークEtec船外機と2ストロークEtecスノーモービルが競合する4ストロークよりも排出量が少ないことを完全に裏付けています。したがって、Can-Am Atv / Utvやストリートリーガルスパイダーでさえ、直接噴射された2ストロークを提供することを妨げる技術的なハードルがないのは当然のことです。 BRPが使用する直接噴射技術は最もクリーンですが、PolarisとArctic Catの両方から、At​​v / Utvやオフロードバイクに十分クリーンな準直接噴射ソリューションがいくつかあります。

ギリシャ語のアルファベットに小文字のシグマが2つあるのはなぜですか?


ベストアンサー

元々、ギリシャ語には大文字しかありませんでした。小文字は、書きやすくするために後で侵入します。この便宜のために、エンディングシグマは特定の形Sを取りましたが、これはいずれにせよギリシャ語にとって異質ではありません。古代のアルファベットでは、地域によってはΣとSの両方の形が見られます。ただし、後者の形は、ドイツのSS記章の記章の形に近いものでした。

以下では、ギリシャ語だけでなくラテンアルファベットの進化も見られます。

アテナイとユービアのシグマの形に注意してください。

回答

最後のシグマは比較的遅いイノベーション。小文字の内側シグマの現代的な形式は8世紀にさかのぼります(ただし、1世紀には筆記体の形式で予想されます)。[1]

ここにいくつかあります最終シグマと非最終シグマをいつ(理由ではないにしても)使用するかを知るための優れたルール:http://www.tlg.uci.edu/~opoudjis/dist/sigma.html

例:Φιλόσ。これが長い単語の省略形である場合は、非最終シグマを使用します。

[1] http://www.tlg.uci.edu/~opoudjis/unicode/letters.html、Thompson、EM1912経由。ギリシャ語とラテン語の古書体の紹介。オックスフォード:クラレンドンプレス。

スパイラルカラムの強度低下係数は何ですか?


ベストアンサー

スパイラルカラムがより多くの荷重をサポートできる理由結ばれた柱よりも?

「スパイラル補強で補強されたコンクリートは、結合された列。この現象は、荷重の偏心が小さい場合、らせん状に補強された柱が、タイのある柱よりも高い靭性と延性を示すために発生します。

したがって、土木工学の専門家は、鉄筋コンクリート柱で可能な限りタイの代わりにスパイラル補強を使用することが期待されています。」

列とは何ですか? 19種類の列

列建物の最も重要な構造要素です。この記事では、列の定義について説明します。また、すべての列タイプの簡単な説明がここに表示されます。

とは柱?

柱は、主に軸方向の圧縮荷重を支える垂直耐力部材として定義されます。この構造部材は、構造物の荷重を基礎に伝達するために使用されます。鉄筋コンクリートの建物では、梁、床、柱がモノリシックに鋳造されます。柱の曲げ作用により、断面の一部に引張力が発生する場合があります。それでも、圧縮力がその動作を支配するため、列は圧縮メンバーと呼ばれます。

コンクリート列は大きく3つのカテゴリに分類できます- 台座 短い補強柱 、および 長い補強柱 現代では、列はさまざまなカテゴリにさまざまな基準で分類できます。

列の種類

柱には、荷重、長さ、柱のタイ、フレームブレースなどに基づいて、さまざまな種類があります。建設に使用される柱の種類は、次のとおりです。

  1. 荷重に基づく軸方向にロードされた列 偏心的にロードされた列:単軸 偏心してロードされた列:二軸
  2. 列の結合に基づく結合された列 スパイラルカラム
  3. 細長比に基づく短い圧縮ブロックまたはペデスタル

ローマ人のカメの形成についてどう思いますか?


ベストアンサー

Wikiノートの概要:

古代ローマ 戦争テストゥドまたはトータスフォーメーションは、iv id = “で一般的に使用されているシールドウォールフォーメーションの一種でした。 93b38dd3ba “

ローマ軍団、特に包囲戦中

テストゥドは、あらゆる種類のミサイルから兵士を保護するために使用されました。それは不動の軍隊と行進中の軍隊によって形成される可能性があります。フォーメーションの主な欠点は、その密度のために、男性は白兵戦で戦うのがより困難であることに気づき、男性は一斉に移動する必要があるため、速度が犠牲になったということでした。 「 phoulkon 」として、ビザンチンが東の敵に対して採用した戦術で大きな役割を果たしました。

テストゥドは無敵ではありませんでした。 、 Cassius Dio は、ローマの盾の配列がパルティアによって敗北したことも説明しています。の戦いでのdivid = “19c36ed4d1″

カタフラクト

弓騎兵カルラエの戦い:

[軍団]が彼らの配列の近さによって矢を避ける目的で盾をロックすることを決定した場合、[カタフラクト]は急いで彼らに襲いかかりました。いくつかをダウンし、少なくとも他を分散させます。そして、これを回避するためにランクを上げた場合、彼らは矢で打たれるでしょう。

カシウスディオはまた、パルティアによって敗北したローマの盾の配列の説明をしているので、テストゥドは無敵ではありませんでしたiv id …

なぜアメリカはイギリスに軍の基地を持っているのですか?


ベストアンサー

イギリスの最後のアメリカ陸軍施設は操業を停止し、2006年にホスト国に返還されました。サウスハンプトン近郊のハイスでの陸軍基地活動であり、タグボート、外航クレーン、着陸船の改修と保守の最後の年に、3人の米国人員(1人の少佐(指揮官)、1人の令状官(供給技術者)と1人の民間のエグゼクティブアシスタント)と約200人の熟練した英国人労働者。

米国空軍は、依然として王立空軍が「所有」しているいくつかの施設で活動しています。

理由?運用サポート機能の前方展開により、機内給油を含む米国NATOのコミットメントが可能になり、米国と英国の両方の国益を保護するために相互に有益です。

例:サウスハンプトン市長の場合ソレントでの空軍の墜落事故(1998年7月28日)で死亡し、ハイス基地から米軍の浮きクレーンが派遣され、航空機とその乗組員と乗客の残骸を回収しました。

回答

私が80年代後半にRAFアッパーヘイフォードに駐屯していたとき、私たちの基地は間違いなく法的な目的でRAFの所有物でした。

RAF基地司令官と少数のRAF個人が駐屯していました。ベース。彼は私たちの非常に大きなジェット機にうんざりしている隣人を落ち着かせようとして多くの時間を費やしたことを私は知っています。かわいそうな男。

私たちの空軍警備隊は警備を管理しましたが、彼らは「地元の国民」に何もすることができませんでした。基地の片側に「平和キャンプ」があり、人々は私たちの存在に腹を立てていました。英国の民間警察が時々彼らを訪ねてきたのを見たのを覚えているようですが、私がそこにいる間、彼らは実際の問題を引き起こしませんでした。

クレイジーな見た目のブリットがテレビの乗組員をまとめたのを思い出します。

この交換により、地元のテレビニュースが生まれました。

狂った男が正門まで歩いて行き、USAFの警備員と対峙します。もちろんカメラは転がっています。

[クレイジーガイ]これは公共の歩道です。私は英国市民なので、この道を歩く権利を行使します!

[警官、少しで高架ゲートハウス]狂ったように狂った男を見る。何も言わない

[狂った男]私にはこの道を歩く権利があります!

[警官、少し高い門の家にいる]狂った男を狂ったように見ます。何も言わない

[クレイジーガイ]本を振って基地に後方に歩き始める。 「私にはこれを行う権利があります!

[警官、少し高い門の家にいる]狂った男を狂ったように見ます。何も言わない

餌を取ることを拒否したその「スカイコップ」を本当に誇りに思った。

テレビのニュースはここで止まったが、これは噂の工場が言ったことである:

狂った男は滑走路を横切って歩くことを許された。管制塔は基本的に空港を閉鎖し、アメリカ人は彼に近づきませんでした。

正しく思い出せば、カメラの乗組員はスロープや滑走路に足を踏み入れませんでした。

地元の英国の民法執行機関の人々は、最終的に狂った男が基地から抜け出すのを手伝いました。