Najlepsza odpowiedź
Chcę przejść z rozmiaru 12 do rozmiaru 10, ile wagi musiałbym schudnąć?
Chcesz poznać prawdę? Może w ogóle żadnego. Poważnie, istnieje szeroki zakres rozmiarów udających rozmiar 10. Z pewnością znajdziesz rozmiar „10”, gdzieś, w którym możesz teraz zmieścić się.
Jednak jeśli chcesz czegoś bardziej konkretnego, na przykład talii 32 ″, a chcesz talii 28,, łatwiej to oszacować. Jeśli tracisz tylko tkankę tłuszczową, a nie mięśnie, zrób około 5-10 funtów na każdy cal chcesz stracić.
Na przykład, jeśli rozmiar, który chcesz, pozwala tylko na 28 talii, a twój ma 30 ″, spodziewaj się, że będziesz potrzebować zrzucić co najmniej 10 funtów, ale aż 20 funtów ., w zależności od Twojego wzrostu.
Odpowiedź
Nie ma sposobu, aby dowiedzieć się, co musi zrobić dowolna osoba, aby zgubić jeden rozmiar sukienki. Jeśli marki różnią się oznaczeniem rozmiaru lub że marki mogłyby z czasem zmienić swoje oznaczenia rozmiaru, aby uzyskać te same wymiary, jeden rozmiar sukienki może po prostu oznaczać rekompozycję ciała – utratę tłuszczu i zwiększenie masy mięśniowej. Jest nawet możliwe, że ktoś zarówno przybędzie na wadze, jak i zrzuci rozmiar sukienki, w zależności od tego, od jakiego procentu tłuszczu i mięśni zaczęła.