Cel mai bun răspuns
Găsirea celui mai bun scaun de birou, care va ajuta la diminuarea agoniei lombare, este o călătorie pentru un birou muncitori. În timp ce majoritatea organizațiilor de birouri garantează că beneficiază de ajutor lombar, ele au adesea nevoie de această zonă.
Deși este posibil să descoperiți diferite înregistrări pe web, practic fiecare dintre ele va fi încorporată pentru a vă împinge cu articole Amazon. Este esențial să rețineți că majoritatea, dacă nu aceste site-uri, nu au încercat niciodată locurile pe care le avansează. Întrucât cineva care s-a așezat pe multe locuri, știu că este absolut imposibil să înțelegeți ce scaun este genial sau teribil fără să stați în fiecare direct.
Există scaune care oferă ajutor mai bun la nivelul spatelui și astăzi le vom investiga pe cele pe care le-am găsit pentru a oferi cel mai bun ajutor lombar. Vă voi oferi scaune accesibile la diferite puncte de valoare cu scopul ca, indiferent de planul dvs. financiar, să puteți începe să lucrați cu atât mai senin.
Cele mai bune scaune de birou pentru durerea de spate
Ergohuman LE9ERG – 82/100 Rating pentru dureri de spate
Eurotech Vera – 81/100 Rating pentru dureri de spate
Humanscale Diffrient Smart – 80/100 Rating Pentru dureri de spate
Steelcase Leap – 80/100 Evaluare Pentru dureri de spate
Libertatea pe scară umană – 79/100 Evaluare pentru dureri de spate
Herman Miller Aeron – 79 / 100 de rating pentru dureri de spate
Herman Miller Cosm – Evaluare 79/100 pentru dureri de spate
Eurotech iOO – Evaluare 78/100 pentru dureri de spate
Humanscale Liberty – Evaluare 77/100 pentru dureri de spate
5 lucruri de luat în considerare
Principala preocupare
Răspuns
Un răspuns corect la acest lucru depinde într-adevăr de unde provine durerea de spate.
Dacă aveți dureri de spate numai atunci când stați pe un scaun de birou, atunci este probabil din cauza șederii prelungite, cu o postură slabă.
În acest caz, orice scaun pe care îl câștigați Nu te pot ajuta. În schimb, va trebui să schimbi modul în care stai. Va trebui să vă forțați să stați drept cu coloana vertebrală și umerii drepți.
Acest lucru poate fi greu, știu. Am eu o hernie de disc de la ani și ani de muncă pe un scaun de birou cu o postură proastă.
Dacă durerea de spate se datorează unei afecțiuni preexistente, singurul lucru pe care îl poți face cu adevărat este să obții un scaun care asigură cea mai mare susținere a coloanei vertebrale și lombare.
Mai jos este o prezentare cu câteva scaune excelente de birou pentru dureri de spate.
Rețineți totuși că obținerea unui scaun nou este doar jumătate din luptă. Nu vă va face să dispară magic durerea.
Dacă aveți o afecțiune a spatelui preexistentă, nimic nu va face ca durerea să dispară. Cu toate acestea, un scaun de bună calitate, cu sprijin adecvat, vă va ajuta cu siguranță să vă ușurați stresul pe spate, atâta timp cât vă așezați în el cu o postură bună. Cumpărarea suplimentelor pentru slăbit este doar jumătate din luptă, trebuie totuși să vă exercitați în mod regulat pentru a vedea rezultatele.
Este la fel cu durerile de spate și scaunele de birou. Cumpărarea unui scaun nou vă va ajuta să susțineți coloana vertebrală, dar forțându-vă să stați cu o postură mai bună în mod regulat, veți crește mult șansele de a simți cele mai bune rezultate.
În general, durerile de spate sunt de rahat atunci când sunteți trebuie să stai într-un scaun toată ziua pentru a lucra. Dar putem face multe lucruri pentru a ne face mai confortabil pentru toți.