Bästa svaret
Är en kokosnöt en frukt eller en nöt?
Botaniskt klassificeras kokosnöten som en frukt – mer specifikt är den en drupe. Droppar kallas oftare stenfrukter. Andra stenfrukter inkluderar persikor och nektariner; björnbär och hallon är droppar som består av aggregat av drupelets. United States Food and Drug Administration anser att kokosnötter är en trädnötter. Federal Food Allergen Labelling and Consumer Protection Act (FALCPA) kräver att alla förpackade livsmedelsprodukter som säljs i USA och som innehåller trädnötter som ingrediens måste ange det på etiketten. Denna handling kräver att kokosnöt ska listas specifikt. I slutändan har allergiska reaktioner mot kokosnöt dokumenterats, men de flesta patienter med en trädnötsallergi kan tolerera det. Om du har en allergi mot trädnötter bör du diskutera att lägga kokosnöt till din diet först med oss. Det bör noteras att jordnötter faktiskt inte är en mutter … de är en baljväxter. Några andra vanliga livsmedel som förväxlas med nötter är muskotnöt, butternut squash och vattenkastanjer.