Bedste svar
Ja, det er en meget effektiv form for selvforsvar. Problemet er, at det generelt er fænomenalt vanskeligt og det tager år og år træning at nå et niveau, hvor du realistisk kunne bruge det til kamp. Desværre er det med kunst som Tai Chi Chuan MERE sandsynligt, at du finder en charlatan, end du er en rigtig kampkunstner. Og selvom du finder den rigtige aftale, er det en enorm investering at begynde at lære.
For dem der kan bruge den, er den dog helt spektakulær og fortjener bestemt sin berømmelse som en kampsport på højeste niveau kunst. De fleste af de vigtigste familieholdere (Chen, Yang, Wu, Sun osv.) Kan stadig repræsentere, da de har ansvaret for at opretholde traditionen. Men uden for dette niveau af træning er dem med reel dygtighed ekstremt få og langt imellem. Hvis jeg skulle give et ærligt skøn, ville jeg sige mindre end 1 ud af 100 mennesker, sandsynligvis kan endnu færre faktisk bruge Tai Chi til at kæmpe. Det er simpelthen for svært med en færdighed, som mange kan dyrke. Men for dem, der har evner, er alt, hvad jeg har at sige, pas på .
Min egen lærer, Master Yang Jun (5. generation Yang Family Lineage Master), var så dygtig, at der var tidspunkter, hvor jeg bogstaveligt talt ikke kunne tro det. På trods af flere af os, der træner så hårdt som vi kunne i årevis, kunne han bedst os alle i push-hænder uden engang at prøve. Han var altid yderst beskeden og reserveret, men det var tydeligt, at det var så let at kaste os rundt uden engang at se på os. Og dette var bare en generel træningsøvelse som sparring. Jeg har aldrig set nogen komme tæt på at vinde mod ham, og jeg kan ikke forestille mig, hvordan det ville være at kæmpe mod en sådan.
Han var ærligt talt så god, at jeg ofte spekulerede på, hvordan det endda var muligt at lære hvad han ved. Og jeg overdriver overhovedet ikke, når jeg siger det. Det var bogstaveligt talt uvirkeligt at føle hans dygtighed. Med hensyn til at respektere dine træningspartnere og undgå skader i klassen sagde han engang, at han aldrig brugte mere end ca. 10\% af sin evne i klassen. Dette gjorde tanken om at indhente ham, endsige slå ham, endnu mere latterlig. Men han havde en fantastisk måde at holde os inspireret og være meget generøs med sin viden, når vi var klar til det. Og det holdt os i gang i årevis.
Han var virkelig en fantastisk lærer og en forbløffende udsending af den sande karakter af kultivering, dygtighed og respekt, jeg kom til at forbinde med de gamle skolemestre inden for kinesisk kampsport. Men så taler vi om en verdensklasse mester i en kunst, han har trænet i, med den bedste vejledning til rådighed, siden han var 5 år gammel. Det er ikke ligefrem noget, som alle kan gøre.
Så hvad angår at studere Tai Chi Chuan som en form for selvforsvar, er du bedre klar til at bruge en enorm mængde tid og energi. Langt mere end de fleste mennesker nogensinde ville overveje at være realistiske.
Svar
Ja.
Folk, der bruger Tai Chi til sundhedsmæssige formål, praktiserer faktisk Tai Chi Kung eller Daijiigong, siden Qigong, eller Chi Kung, er den indre disciplin, der styrer Chi eller vital energi. Tai Chi Chuan er kampkunst, men da eksponenter af kampkunst, hvis deres lærere er kloge, er kommet op gennem Qigong og Daijigong, er Tai Chi Chuan ligesom hele kinesisk Kung Fu også en helbredende kunst.
Tai Chi Chuan (lad os bare kalde det Tai Chi) er uden tvivl roden til al kampsport. Dens bevægelser engagerer akupunkturpunkterne, så mens du træner det, er kroppen energisk snarere end udtømt. Dens former er baseret på langsom, gentagen bevægelse, der bygger dem ind i kroppen og sindet, så eksponenten handler og reagerer instinktivt. Kroppen er til enhver tid afbalanceret og afslappet, indstillet i den passende struktur til bevægelse. Dette muliggør en dynamisk strøm af Chi og gør det muligt for de langsomme, meditative bevægelser i studiet at oversætte til blændende hastighed, når det er nødvendigt.
Den interne kunst, primært Tai Chi, Bagua og Wing Chun, understreger bygningsfølsomhed til strømmen af energi mellem eksponenten og hans (eller hendes) modstander. Dette gør dem ødelæggende “modstansere” (i anførselstegn, fordi spark, låse og kast alle bruges såvel som slag). Dim Mak, en avanceret disciplin inden for Tai Chi, bruger også strejker med trykpunkter.
Kort sagt lever Tai Chi – for dem, der har studeret og faktisk internaliseret det – sin alternative oversættelse: Grand Ultimate Fist.
Lad mig understrege, at der ikke er sådan noget som “den bedste kampsport.” Der er kun den bedste kampkunstner i en given konfrontation. Min personlige præference er Tai Chi, fordi den engagerer hele mennesket på alle niveauer, fra dets rolle som kampsport til en meditativ disciplin til en gren af traditionel kinesisk medicin.
Al kampsport, som de træner i gentagne former og søger instinktiv bevægelse fra det “indre menneske”, er på en måde en Qigong, hvad enten de er udvendige eller indvendige. Så min præference for den kinesiske tilgang indebærer ikke andet end respekt for den anden kunst. De “arbejder alle”. Hvor godt afhænger af, hvor godt du arbejder med dem.
Her er et link, du måske kan lide: kyokushinbo tai chi – YouTube