Hva er fordelene og ulempene med å sove med flere puter? Er det dårlig for ryggen din? Er det bra for hjertet ditt og snorkingen?


Beste svaret

Det kommer an på individet og så vanskelig å skreddersy et spesifikt svar her.

Generelt har sovende støtte lite proffer. Det skaper feil holdning for nakken og ryggraden og kan begrense luftveiene.

Puteposisjonen har ingen signifikant innvirkning på hjertet.

Snorking har mange årsaker og så mange løsninger. I teorien kan det hjelpe deg å støtte pusten din litt bedre og redusere snorking, men det avhenger av grunnen til snorking.

Hvis du kan svare, kan du gi mer informasjon om snorking eller ta kontakt med meg. Se profilen min om måter å komme i kontakt på.

Svar

Det er mange som sover støtt på puter, min kone er en av dem. Mange leger som anbefaler å sove støttet opp. Hun gjør det for å forhindre acid reflux. Hvis hun ikke sover slik har hun smerter i spiserøret ganske ille. Sur reflux kan og gjør skade på spiserøret inkludert kreft. Noen mennesker gjør det for å kontrollere snorking. Jeg snorker mye og veldig høyt, jeg har blitt fortalt, men jeg kan ikke sove støttet, selv om jeg sover og sitter oppe på sofaen noen ganger når jeg sovner og ser på TV. Noen leger anbefaler å sove støttet til forskjellige andre problemer. Det kan hjelpe mennesker som har pusteproblemer når de sover på ryggen. Min kone er også en av dem. Håper dette hjelper.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *