Meilleure réponse
Oui, cest une forme très efficace de légitime défense. Le problème est que cest généralement incroyablement difficile et quil faut des années et des années dentraînement pour atteindre un niveau où vous pourriez lutiliser de manière réaliste pour combattre. Malheureusement, avec des arts comme le Tai Chi Chuan, vous êtes BIEN plus susceptible de trouver un charlatan que vous nêtes un véritable artiste martial. Et, même si vous trouvez la vraie affaire, cest un énorme investissement pour commencer à apprendre.
Pour ceux qui peuvent lutiliser, cependant, il est absolument spectaculaire et mérite certainement sa renommée en tant que martial de haut niveau art. La plupart des principaux détenteurs de la lignée familiale (Chen, Yang, Wu, Sun etc.) peuvent encore représenter car ils ont la responsabilité de maintenir la tradition. Mais en dehors de ce niveau de formation, les personnes ayant de réelles compétences sont extrêmement rares. Si je devais donner une estimation honnête, je dirais que moins de 1 personne sur 100, probablement encore moins peut utiliser le Tai Chi pour se battre. Cest tout simplement une compétence trop difficile à cultiver pour autant. Mais pour ceux qui ont des capacités, tout ce que jai à dire est attention .
Mon propre professeur, Maître Yang Jun (Yang de 5e génération Family Lineage Master), était si habile quil y avait des moments où je ne pouvais littéralement pas y croire. Bien que plusieurs dentre nous sentraînent aussi dur que possible pendant des années, il pourrait mieux nous tous en poussant les mains sans même vraiment essayer. Il était toujours extrêmement modeste et réservé mais il était clair que nous jeter partout sans même nous regarder était presque une blague pour lui, cétait si facile. Et ce nétait quun exercice dentraînement général comme le sparring. Je nai jamais vu personne venir près de gagner contre lui et je ne peux pas imaginer ce que ce serait de combattre quelquun comme ça.
Honnêtement, il était si bon que je me suis souvent demandé comment cétait même possible dapprendre ce quil sait. Et je n’exagère pas du tout quand je dis cela. Cétait littéralement irréel de ressentir son talent. En ce qui concerne le respect de vos partenaires dentraînement et éviter les blessures en classe, il a dit un jour quil navait jamais utilisé plus denviron 10\% de ses capacités en classe. Cela rendait lidée de le rattraper, et encore moins de le battre, encore plus ridicule. Mais il avait une façon incroyable de nous garder inspirés et dêtre très généreux avec ses connaissances lorsque nous étions prêts pour cela. Et cela nous a permis de continuer pendant des années.
Cétait vraiment un professeur incroyable et un envoyé incroyable du vrai caractère de cultivation, de compétence et de respect que je suis venu associer aux maîtres de la vieille école des arts martiaux chinois. Mais alors nous parlons dun maître de classe mondiale dun art dans lequel il sest entraîné, avec la meilleure tutelle disponible, depuis lâge de 5 ans. Ce n’est pas exactement quelque chose que tout le monde peut faire.
Donc, en ce qui concerne l’étude du Tai Chi Chuan comme forme d’autodéfense, il vaut mieux être prêt à consacrer énormément de temps et d’énergie. Bien plus que la plupart des gens ne le considéreraient comme réaliste.
Réponse
Oui.
Les personnes qui utilisent le Tai Chi à des fins de santé pratiquent en fait le Tai Chi Kung, ou Le Daijiigong, depuis le Qigong, ou Chi Kung, est la discipline intérieure qui gère le Chi, ou énergie vitale. Le Tai Chi Chuan est lart martial, mais comme les exposants de lart martial ont, si leurs professeurs sont sages, sont passés par le Qigong et le Daijigong, le Tai Chi Chuan, comme tout le Kung Fu chinois, est aussi un art de guérison.
Le Tai Chi Chuan (appelons-le simplement Tai Chi) est sans doute la racine de tous les arts martiaux. Ses mouvements engagent les points dacupuncture, de sorte que tout en le pratiquant, le corps est énergisé plutôt que épuisé. Ses formes sont basées sur des mouvements lents et répétitifs qui les construisent dans le corps et lesprit afin que lexposant agit et réagisse instinctivement. Le corps est à tout moment équilibré et détendu, placé dans la structure appropriée pour le mouvement. Cela permet un flux dynamique de Chi et permet aux mouvements lents et méditatifs du studio de se traduire par une vitesse aveuglante lorsque cela est nécessaire.
Les arts internes, principalement le Tai Chi, le Bagua et le Wing Chun, mettent laccent sur la sensibilité du bâtiment au flux dénergie entre lexposant et son (ou elle) adversaire. Cela en fait des «contrepunchers» dévastateurs (entre guillemets car les coups de pied, les verrous et les lancers sont tous utilisés ainsi que les coups de poing). Dim Mak, une discipline avancée du Tai Chi, utilise également les frappes aux points de pression.
En bref, le Tai Chi – pour ceux qui lont étudié et réellement intériorisé – est à la hauteur de sa traduction alternative: Grand Ultimate Fist.
Permettez-moi de souligner quil nexiste pas de « meilleur art martial ». Il ny a que le meilleur artiste martial dans une confrontation donnée. Ma préférence personnelle est le Tai Chi, car il engage toute la personne à tous les niveaux, de son rôle en tant quart martial, à une discipline méditative, à une branche de la médecine traditionnelle chinoise.
Tous les arts martiaux, sentraînant comme ils le font sur des formes répétitives et cherchant le mouvement instinctif de «lhomme intérieur», sont en quelque sorte un Qigong, quils soient extérieurs ou intérieurs. Donc, ma préférence pour lapproche chinoise nimplique rien dautre que le respect des autres arts. Ils «fonctionnent tous». Cela dépend de la façon dont vous travaillez avec eux.
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