ベストアンサー
後に階段を上ることはできますか帝王切開？
簡単な答え：はい、できます。
長い答え：あなたはできます —本当の問題はあなたがすべきかどうかです。
外科的回復に関する他の質問と同様に、答えは患者ごとに異なります。
最初の回復中に階段を扱う必要はありませんでした。私の最初の帝王切開から。私は他の4人とやりました。最初の1、2週間は、階段を上るのを最小限に抑えました。基本的には、朝起きて、夜寝て、シャワーを浴びるだけでした。階段を上る必要があったときは注意しました。
階段を上ることができます。
ゆっくりと進んでください。
より快適に乗れるかもしれません。階段を上り下りするときに足を交互に動かすのではなく、もう一方の足を同じ階段に移動します。私にとって、これは階下に行くときに重要でしたが、上に行くほど大したことではありませんでした。
最も重要なのは、 あなたの体に耳を傾ける 。階段が疲れていたり、腹部や骨盤に痛みや過度の負担がかかったり、他の筋肉群を過労させて補う場合は、できるだけ最小限に抑えてください。
2週間前後のどこかで、気分が良くなり始めます。必要に応じて、さらに階段を上ることができます。強く押しすぎないでください。帝王切開の回復は、特にまったく新しい人間の世話をしているので、本当にイライラしますが、硬い身体の部分は永遠に続くわけではありません。
答え
登る階段を降りる、階段を降りる、どちらもあなたが物理的に行うことができる物理的な挑戦かもしれません。
多くの場合、OB / GYNが最初の数日間または最初の数週間それを禁止する理由は以前の失血で目がくらんで階段から落ちた場合にかかるリスク。
自然な赤毛は一般に「出血」として知られているため、女性が自然な赤毛である場合は、彼女は、体が目がくらむことがないように十分な数の新しい赤血球（脳に酸素を運ぶ赤血球）を作成するまで、階段を避けるように言われることがあります。
その他のノーノー…
「大きな」赤ちゃんがいた場合、1週間は赤ちゃんを持ち上げないように言われたかもしれません。 「大」とは、8ポンドを超える、9ポンドを超える、または10ポンドを超えることを意味します。医師によって異なります。
部屋全体を掃除機で掃除します。帝王切開後の最初の数週間は掃除機をかけないように言われました。
腹筋運動やその他の激しい腹筋運動をしないでください。あなたが退院する前に理学療法士があなたに教えたこれらの運動に固執してください。