최상의 답변
어떤 사람들은 토마토의 천연 산에 민감하여 속쓰림이나 역류에 걸릴 수 있습니다. 당신에게 도움이 될 수있는 몇 가지 아이디어는 요리 할 때 소스에 직접 한두 가지 재료를 추가하는 것에서 비롯됩니다.
어머니는 소스를 “달게하기 위해”설탕 1 티스푼을 추가하곤했습니다. (할아버지)는 역류를 겪을 것입니다. 그게 도움이 된 것 같습니다. 나는 또한 요리 소스에 베이킹 소다 티스푼을 추가하는 것을 고려할 것입니다. 이것은 위산 (물과 혼합하여 마시기 위해)을 중화시켜 토마토 산을 중화시킬 수도 있습니다. 같은 양을 사용하면 효과가 있습니다.
식사 전에 우유와 빵을 뱃속에 넣어도 좋습니다. 일부 tummies는 산성 음식에 민감합니다.
각 방식을 개별적으로 시도하여 실제로 필요한 것이 무엇인지 알아보고 결합하기 전에 삶을 더 단순하게 유지하세요!
답변
토마토의 산도 (구연산, 사과산, 옥살산)는 속쓰림 (산성 역류)을 일으킬 가능성에 기여할 수 있습니다. 거의 모든 음식을 과도하게 섭취하면 위산 역류를 유발할 수 있습니다. 이는 신체가 위장에서 음식을 분해하는 데 사용되는 과도한 양의 위산을 생성하는 결과입니다. 토마토의 과도한 양의 산과 위장의 위산을 결합하면 매우 불쾌한 속쓰림을 유발할 수 있습니다.
또한 일부 사람들은 안타깝게도 정기적으로 위산 역류를 일으키는 신체를 가지고 있습니다. 다른 이유.
토마토 소스를 마실 때마다 속쓰림이 나는 이유는 무엇입니까? 어떻게 예방할 수 있습니까?