Os tendões sobre os nós dos meus dedos escorregam quando fecho o punho, o que devo fazer?


Melhor resposta

Essa é interessante. Obrigado por perguntar.

Então, estou assumindo que essa é uma condição normal / natural com a qual você cresceu – porque a primeira coisa que precisamos saber ao resolver qualquer problema físico é a história: o que o causou. Como você está insinuando que não houve causa, devemos presumir que não haja trauma, doença ou causa genética.

Como você não especifica quais tendões escapam de seus caminhos, assumiremos todos os eles.

Também temos que presumir que você está sem dinheiro (sem dinheiro) e mora em um lugar sem assistência médica, caso contrário, a primeira coisa que qualquer um faria é perguntar ao médico.

Então, o que nos resta são mãos deformadas causadas por crescimento ósseo incorreto e / ou nutrição deficiente. Todos os tendões não funcionam nos caminhos normais. Isso requer cirurgia corretiva e gerenciamento clínico de nutrição.

Alternativamente Por outro lado, se você quer dizer que um ou dois tendões estão mal colocados, talvez como resultado de uma lesão na mão e você não pode pagar um médico – então talvez possamos ser criativos.

Digamos que o tendão com problema esteja na articulação principal do dedo indicador – o primeiro dedo – de a mão direita. Podemos tentar redirecionar o tendão e usar um novo caminho para ele no lugar correto.

Estenda o dedo indicador direito ao máximo para que as falanges fiquem alinhadas com o metacarpo (os dedos apontam, e está no mesmo plano das costas da mão). Com a mão esquerda, empurre um pouco o dedo indicador direito para trás. Agora, o tendão do dedo indicador deve estar em sua posição correta em uma linha reta acima da junta.

Com as pontas do dedo indicador esquerdo e do polegar, pressione com força em cada lado da junta para que o tendão não possa vagar fora da linha. Agora, lentamente, dobre o dedo enquanto mantém a pressão de cada lado do tendão para que ele não saia do centro.

Se o resultado disso é que o tendão fica alinhado enquanto é mantido sob controle, então o problema é que o O esporão ósseo do lado em que o tendão escorrega se desgastou por ignorar esse problema até que se tornasse permanente. Você terá que se exercitar assim por até 2 horas por dia, para colocar um novo trajeto do tendão no local correto e para permitir que o esporão ósseo se reconstrua. Ou faça uma cirurgia reconstrutiva, que seria muito mais rápida e fácil.

Vários outros resultados podem ser avaliados da mesma maneira.

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