Bästa svaret
Det beror på individen och så svårt att skräddarsy ett specifikt svar här.
Generellt har sovande propp upp lite proffs. Det skapar fel hållning för nacke och ryggrad och kan begränsa dina luftvägar.
Kuddarnas position har ingen betydande inverkan på hjärtat.
Snarkning har många orsaker och så många fixar. I teorin kan det vara bra att stödja din andning lite bättre och därmed minska snarkning men det beror på anledningen till snarkning.
Om du kan svara kan du ge mer information om din snarkning eller kontakta mig. Se min profil om hur man kommer i kontakt.
Svar
Det finns många människor som sover på kuddar, min fru är en av dem. Många läkare som rekommenderar att sova stöds. Hon gör det för att förhindra surt återflöde. Om hon inte sover så har hon smärta i matstrupen ganska dåligt. Acid reflux kan och gör skada på matstrupen inklusive cancer. Vissa människor gör det för att kontrollera snarkning. Jag snarkar mycket och väldigt högt har jag fått höra, men jag kan inte sova, trots att jag sover sittande uppe på soffan ibland när jag somnar och tittar på TV. Vissa läkare rekommenderar att man sover upp för andra problem. Det kan hjälpa människor som har andningssvårigheter när de sover på ryggen. Min fru är också en av dem. Hoppas det hjälper.