拳を握ると、指関節の上の腱が滑り落ちます。どうすればよいですか?


ベストアンサー

これは興味深いものです。質問していただきありがとうございます。

これは、あなたが成長した正常な/自然な状態であると思います。物理的な問題を解決するときに最初に知っておく必要があるのは、履歴、つまり原因です。原因がないことを示唆しているので、外傷や病気、または遺伝関連の原因がないと想定する必要があります。

どの腱が経路から外れるかを指定しないため、すべてを想定します。

また、あなたが壊れていて(お金がなく)、医療のない場所に住んでいると想定する必要があります。そうしないと、誰もが最初に行うことは医師に尋ねることです。

ですから、私たちに残されているのは、不適切な骨の成長や栄養不良によって引き起こされた変形した手です。すべての腱は通常の経路で実行できません。これには、矯正手術と栄養の臨床管理が必要です。

あるいは一方、1つまたは2つの腱が置き忘れられている場合は、おそらく次のようになります。手の怪我の結果で、医者を買う余裕がないので、創造力を発揮できるかもしれません。

問題の腱が人差し指(最初の指)の主な指関節にあるとしましょう。右手。腱の向きを変えて、正しい場所に新しい経路で装着することを試みることができます。

右手の人差し指を最大まで伸ばして、指骨が中手骨と一直線になるようにします(指先、手の甲と同じ平面にあります)。左手で右手の人差し指を少し押し戻します。これで、人差し指の腱がナックルの上の直線の正しい位置にあるはずです。

左手の人差し指と親指の先で、ナックルの両側を強く押して、腱が動かないようにします。オフラインでさまよう。次に、腱の両側に圧力をかけながらゆっくりと指を曲げて、中心から外れないようにします。

この結果、腱がチェックされたまま整列したままになる場合、問題は腱が滑り落ちる側の骨棘は、永久になるまでこの問題を無視したためにすり減っています。このように1日2時間まで運動し、新しい天丼の正しい場所で着用し、骨棘を再構築できるようにする必要があります。または、再建手術を受けると、はるかに迅速かつ簡単になります。

他のさまざまな結果も同じ方法で評価できます。

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