ベストアンサー
人生の旅を通して自分の弱さを強さに変えた方法を共有できます。誰もが同じ経験をするわけではありませんが、自分の強みへの道を見つけるのに役立つかもしれません。
人生で最大の弱点の1つは、最終的に自分の最大の強みを見つけるのに役立ちました。
外見に取りつかれている
摂食障害は母の手による虐待に根ざしていましたが、静かに煮えました。 20代前半に恋に落ちたときに爆発するまで、私の人生の表面の下で。
私が恋に落ちた男は、完全に外見に夢中になっていた。彼は毎朝夜明けに起きて、運動したり、自転車に乗ったり、ジョギングしたりしていました。
私たちが最初に集まったとき、私の摂食障害は深く埋もれていました。私は身長に見合った体重だったので、差し迫った問題はありませんでした。
オーバーイーターズアノニマスアニータイムチップの画像
一緒に引っ越した後、ゲイリーは自分の体と同じように私の体に夢中になっているからです。
常にすべてのカロリーを数え、執拗に運動し、常に鏡で体をチェックすることに加えて、彼は私と同じことをしていました。
彼からは、食べる量を減らし、運動量を増やすように常に圧力がかかっていました。
詳細については、Quoraの回答をご覧ください： https://www.quora.com/search?q=Karen+Marie+Shelton+Bulimarexia
食べ物は私の最大の弱点でした
食べ物は私に快適さと集中力を与えてくれたので、自分のことを感じる必要はありませんでした感情や、すべての人から深く隠されていた多くの機能不全の生活行動のすべてに対処します。
身体的に完璧な男の子と一緒に暮らしている間、あえて1オンスを得ることができませんでした。友人か彼はそれについて私に気づき、嫌がらせをしたでしょう。
彼のせいにするのは簡単ですが、私の摂食障害は何年もの間力を集めていました。
完璧な嵐
彼との関係は、秘密のビンビン、粛清、飢餓の完璧な嵐を引き起こしました。
私は完璧な教科書になりましたブリマレクシア（ブリマレクシア）のラベルが付いた深い暗黒の秘密を持つガールフレンド。
私のボーイフレンドは、私が摂食障害を隠していることを多くの人が知るまで知りませんでした。
彼が決して気付かないことを保証するために、私は過度の運動、下剤、および利尿薬。
発見された可能性があるため、パージ方法として嘔吐を使用したことはありません。 。
私の最大の強さによる私の最大の弱点
ゲイリーは最終的に私を別の女性に任せました。彼は、彼の新しい愛は私がこれまでに達成できなかったより完璧な体を持っていると私に言いました。
私は摂食障害をオーバードライブに陥らせた多くのレベルで荒廃しました。
物事が終わった後ゲイリーと一緒に、亡くなった夫のマイケルと再会するまで2年が経ちました。
私たちは結婚して彼のキャリアのためにダラスに引っ越しましたが、摂食障害が起こったのは5年後のことでした。
私の素晴らしい亡き夫でさえ、私が生命を脅かす病気にかかっていることを知りませんでした。
最下位での完全なクラッシュ
クラッシュし、最下位に到達し、次の5年間は絶え間ない回復に費やしました。
生涯、私は 12ステップミーティング（オーバーイーターズアノニマス）の激しい治療に何年も費やしてきましたそして、個人的な発見の長い苦痛な旅。
私は自分のbiから始めて、一度に1日ずつ私の人生を再構築しました自己嫌悪と虐待の最大の弱点。
最終的に、私はその弱点を完全な自己愛と受容の最大の強みに変えました。
30日、1年、5年チップは達成するのが最も難しい目標だったので、私にとって最も意味がありました。
長年の自己認識と強さ
今日まで、何年もの禁欲が過ぎましたが、私はまだそれらを時々見る私の宝石箱にそれらの特別なチップを持っています。
私が私の中で荒いパッチを打つときはいつでも人生、食べ物に関係なく、私は常に 12のステップを持っており、自分の内面の強さを伝え、一度に1日を取り続けるのに役立ちます。
弱さから強さへの私自身の旅を説明する私のお気に入りの引用の1つは、 Friedrich Nietzsche の元の引用「私たちを殺さないものは
自分の弱点を強めに変えることができたことにとても感謝していますgthそしてまだ私の旅の話をするためにここにいます。
回答
最初に意志が強いことを定義します。それはどういう意味ですか？それは、あきらめずに、難しい選択をしてそれに固執する意志の力を持っていますか？それとも、グループ、家族、友人、社会の圧力に耐えて、自分のことをすることができるのでしょうか？
最初は、小さな変更のトリックで行うことができます。あなたの人生に途方もなく小さな変化をもたらす。とても簡単なので、成功しないことは不可能です。彼らはあなたの脳を成功へと導き、（やがて）あなたはこれらの小さな変化を拡張し、あなたが成功することをより確信しているので、より難しい変化を容易にするでしょう。それに関するいくつかの興味深い本があります：Amazonなどで小さな変更を検索してください。そしてもちろん、すべての変更と同様に、あなたは本当に、あなたが変更を望んでいることを完全に確信する必要があります（例えば、喫煙、飲酒、食事など）
2番目はそれが意味するのでより難しいですあなたは自分が押し通すというあなた自身の意見を持っていること、そしてまた、あなたの社会的環境がその部門の変更を受け入れない前にそのような人でなかった場合、あなたには2つの選択肢があります：変更を非常に段階的にして人々は時々あなた自身のことをすることに慣れます。あるいは人々があなたが違うと期待してそれを受け入れる時期を見つけます。これらはあなたの人生の難しい瞬間かもしれません（愛する人の死、あなたの人生の悲劇、陥る愛、仕事を失う、…）
しかし、まず第一に、それがあなたにとって何を意味するのかを定義し、あなたが誰であるかを定義します：あなたを幸せにするもの：他の人の賞賛または達成したことの誇り最初の人格は常に強い意志で問題を抱えています、そしてそれは彼らをhにするつもりはないのでそれはOKですappy。あなたが本当に知っている人を受け入れ、あなたを幸せにするものを受け入れることは、可能な幸せの非常に強力な指標です。