ベストアンサー
チョコレートは24個入りで販売されており、誰が購入した場合でも（それほど珍しいことではありませんが）ケースがあります。チョコレートは60〜90分以内に箱全体を仕上げます。副作用について不満を言う人はいませんでした。満腹感を与えるのに最大20分かかる肉や炭水化物とは異なり（したがって食べ過ぎを許す）、チョコレートはほぼ瞬時にいっぱいになり、食べ過ぎを防ぐため、チョコレートを詰め込むのは本当に難しいでしょう。 。ほとんどの場合、水を飲みすぎたように感じるでしょう。チョコレートを食べ過ぎた後に吐いた人がいるとは聞いたことがありません。他のほとんどの食品とは異なり、食べすぎると少なくとも嘔吐したり、急いでトイレに行ったりします。チョコレートを長期間摂取しすぎると、間違いなく体重に影響しますが、それは常識です。また、それがあなたの体重にどのように影響するかは、個々の要因（体重、身長、年齢、代謝、身体活動、食事など）のトンに依存します。ですから、たまにチョコレートを食べすぎると何も起こりません。定期的に行う場合は、チョコレート自体とは関係のない問題が発生している可能性があります。
回答
チョコレートは実際には健康に良いです。チョコレートは私たちにとって「良くない」というのは単なる神話です。実際にボディビルディングに役立つココア（カカオ）には多くの利点があります。しかし、科学的に暗い品種はボディビルディングに役立つので、明るいチョコレートや乳白色のホワイトチョコレートよりもダークチョコレートをお勧めします。チョコレートには多くの利点があるだけでなく、ブレイクアウトを引き起こさないことで顔の肌にも役立ちます-（少なくとも暗いチョコレート）暗い